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「美白」已經變成女孩們在夏季最關注的議題，總覺得一定要讓自己不曬黑並白到拍照不用打光和美肌濾鏡！常聽說白色食物有助於美白，是真的嗎？營養師推薦薏仁、芭樂、腰果、杏仁等白色食物，可以讓你由內而… 詳全文 >

「最近好像快感冒了，趕快多吃一顆維他命C吧！」「昨天通宵趕報告，整夜沒睡，也來一顆維生素C補充活力。」「最近跑出兩條魚尾紋，一定是膠原蛋白流失了，每杯水都丟顆發泡錠補充維生素C！」不管在辦公… 詳全文 >

最近天氣越來越炎熱，狂冒汗讓人覺得超不舒服，連帶胃口也變得不好，吃不下食物。今天就來推薦大家這道清爽又開胃的涼拌小黃瓜！ 詳全文 >

不少民眾曾有「猶抱琵琶半遮面」的經驗，但不是因為害羞而掩面，而是怕惱人的疤痕曝光，你是否也曾為了除疤而苦惱該選用什麼矽膠產品呢，之前微笑曾與大家分享「除疤藥膏的選擇」，這次微笑重點著墨於常見… 詳全文 >

「嘴破不是病，但痛起來卻要人命！」不僅進食易感疼痛，就連喝水也刺激難受。在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中，就有網友提問：「想加速嘴破復原該怎麼做？吃維生素C、喝鹽水有效嗎？」究竟想改善… 詳全文 >

有OL女性上班族最近因為工作加班熬夜，抵抗力下降而感冒了，咳嗽和流鼻水已持續1個星期，就醫吃藥也不見好轉，媽媽得知消息後，忍不住叮嚀：「記得要多喝水、多休息、多補充維生素C！」撇開喝水和休息… 詳全文 >

盛夏來臨，高溫酷暑下不僅全身濕黏，私密處更是悶熱難受；稍不謹慎就可能導致黴菌肆虐，使惱人的搔癢、異味等問題找上門！究竟想拒當「黴」女該怎麼做？孫語霙營養師表示，除了平時保持私處通風、清潔衛生… 詳全文 >

擁有渾圓、尖挺的胸部，不僅能讓曲線看來更玲瓏，更是不少女性的願望！在《華人健康網》呼叫醫師5914服務中，就有網友提問：「錯過青春期，胸部還有二次發育的可能嗎？」對此，營養師表示，其實想要保… 詳全文 >

「最近好像快感冒了，趕快多吃一顆維他命C吧！」「昨天通宵趕報告，整夜沒睡，也來一顆維生素C補充活力。」「最近跑出兩條魚尾紋，一定是膠原蛋白流失了，每杯水都丟顆發泡錠補充維生素C！」不管在辦公… 詳全文 >

夏天出大太陽，皮膚容易被紫外線損害，造成膚色暗沉、黑斑等問題，曬得許多女生看起來都暗淡無光。今天就來推薦大家這被高C美白抗老果汁，讓皮膚健康白皙、不易曬傷老化。 詳全文 >

許多蔬菜水果都富含人體無法自行合成的維生素C，而維生素C對身體機能的維持具有重要的影響。美國愛荷華大學的最新發表，研究團隊發現透過血液注射高濃度的維生素C，可能能夠協助治療腦癌患者，並增進癌… 詳全文 >

「春天後母面」可不容小覷，明明前一天還熱得想吃冰，隔天就開始颳風、下雨、溫度也硬生生掉了好幾度，這種天氣變化感冒人數總直直飆升。不過，感冒時只要好好保養、注意飲食，很快就能變回一尾活龍了。就… 詳全文 >

平常有空時我們可以仔細注意一下，許多老人家的眼睛並不像年輕時那樣的黑白分明，而是有一種混濁的感覺，這是因為水晶體內的蛋白結構出現變化，形成不溶解的纖維，讓眼睛出現混濁感，也阻擋光線進入眼睛，… 詳全文 >

上班族忙碌一整天，憋尿早就是家常便飯，尤其是當忙碌到一整天喝不完一瓶水，上廁所的次數更是少之又少，等到終於可以休息好好解放時，竟意識到陰道產生灼熱、刺痛的感覺，而且尿液顏色也比以往還深，覺得… 詳全文 >