
春節流感高峰期,呼吸道拉警報!吳宛容中醫師:吃白色食物、按2大穴道增免疫力
春節期間拜訪好友、走春是必備的新年禮俗,但人與人之間的頻繁接觸,正也是流感病毒傳播的好時機。中醫師吳宛容表示,要遠離流感病毒,除了要正常飲食睡眠之外,也可以利用按摩穴道以及茶飲、湯品,增加免疫力,遠離流感病毒。 詳全文 >
春節期間拜訪好友、走春是必備的新年禮俗,但人與人之間的頻繁接觸,正也是流感病毒傳播的好時機。中醫師吳宛容表示,要遠離流感病毒,除了要正常飲食睡眠之外,也可以利用按摩穴道以及茶飲、湯品,增加免疫力,遠離流感病毒。 詳全文 >
有多位女明星與名人都因乳癌病逝,包括星座專家薇薇安、歌手朱俐靜等,令許多婦女驚覺預防乳癌的重要性!但是,想要遠離乳癌危機,除了不熬夜、維持正常的生活作息、均衡飲食外,還有哪些需要注意的事項呢… 詳全文 >
老一輩的都說:「生產對女性體力損耗很大,身體會變得虛弱,所以產後要吃麻油酒雞來進補」。但是,何時開始適合吃麻油雞酒?怎樣吃最健康?吃麻油雞酒會「上火」嗎?李思儀中醫師表示,麻油雞酒要吃對時間… 詳全文 >
工作經常腸胃緊張想腹瀉嗎?這可能是壓力所引起的大腸激躁症,傳統中醫認為壓力型大腸激躁症與「肝脾失和」有關,周宗翰中醫師建議,平常除了飲食節制,少吃油膩和過敏性食物之外,另可用炒鹽或胡椒粒溫敷… 詳全文 >
夜間多尿不僅容易影響睡眠,甚至帶來心血管、糖尿病、高血壓,甚至癌症等疾病風險!有關夜尿迷思不少,像是「夜尿吃芋頭能改善」、「按某穴位能治好夜尿」等,台灣泌尿科醫學會與台灣尿失禁防治協會特別破… 詳全文 >
冬天是進補取暖、食慾大開的季節。但是,吳明珠中醫師提醒,冬天也是胃病的就診高峰,有的人因為飲食不當,食用過多容易引起胃酸分泌過多的高油脂及刺激性食物,於是造成胃部不適、功能性消化不良,包括出… 詳全文 >
本週受東北季風影響,各地氣溫明顯下滑,今天(11月7日)迎來立冬,意旨冬天的開始,同時象徵一年中的忙碌將要回歸到平和與安寧的階段,大自然萬物準備休養生息,為來年的春天打好基礎。信義馬光中醫診… 詳全文 >
多囊性卵巢症候群是育齡女性常見的荷爾蒙疾病,大約有8%的女性深受多囊性卵巢症候群困擾。中醫師吳明珠指出,患者會因排卵不正常,出現月經延遲不規則、男性荷爾蒙分泌增多、血糖代謝和胰島素分泌異常、… 詳全文 >
秋季白露來到!白露是二十四節氣的第十五個節氣,在此節氣容易出現口乾、唇乾、咽乾、皮膚乾燥等「秋燥」症狀。吳明珠中醫師表示,白露之後天氣會逐漸轉涼,要特別注意不要感冒。在飲食方面也忌貪涼,勿喝… 詳全文 >
皮膚出現紅疹,並有搔癢、紅腫,甚至化膿等症狀時,小心是「毛囊炎」找上門。莊可鈞中醫師表示,中醫認為毛囊炎與「濕熱內蘊」、「外感毒邪」有關,中醫治療毛囊炎除了根據個人體質調配方劑,會以「清熱利… 詳全文 >
失智症是屬於認知功能出現障礙,失智症會導致患者的記憶、性格及日常生活出現障礙,根據調查發現,65歲以上長者失智症盛行率約為8%。康涵菁中醫師表示,中醫建議以食療搭配針灸及按摩4大穴位,有助提… 詳全文 >