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隨著時間推移，人都會老化，但是透過養齡飲食，以及健康生活的方式，可以強化腸道健康，進而影響全身代謝與老化速度。什麼樣的飲食才是所謂的「養齡飲食」？聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師表示，… 詳全文 >

甲狀腺有較大的結節，可能會影響呼吸及吞嚥，目前治療方法有溫和的射頻消融，創傷小、恢復快。亞洲大學附屬醫院耳鼻喉科主治醫師黃純惟表示，射頻消融是一種微創技術，透過細針導入射頻電流，使腫瘤組織升… 詳全文 >

2025年，台灣每5人就有1個人超過65歲，《遠見》發起「台灣超高齡社會大調查」，以職場、照護、科技、社區、財務等五大面向，盤點國人對超高齡社會的準備與期待，尋找共好共融的解方。調查發現，近… 詳全文 >

頸椎骨刺是頸椎退化症狀的結果，一旦頸椎生骨刺壓迫神經，輕則麻痛，重恐癱瘓！羅東博愛醫院脊椎微創中心黃安平醫師提醒，頸椎內視鏡神經孔減壓手術則是透過內視鏡清除壓住神經根的組織，精準減壓，傷口小… 詳全文 >

依據內政部統計，至114年2月底為止，全國65歲以上長輩達450萬人(19.35%)，即將邁入65歲以上人口佔比超過20%的超高齡社會。國民健康署推出「長者量六力」LINE官方帳號已吸引20… 詳全文 >

為了預防長者跌倒並提高生活品質，文山區健康服務中心推出「平衡不倒翁」防跌運動方案，透過專業設計運動增強長者核心平衡，並融合娛樂元素提升參與感。此外，長者應保持規律運動，避免久坐或缺乏運動。為… 詳全文 >

手肘肌腱慢性發炎的患者要小心，如果長期累積姿勢不良過度動作，恐造成舊疾復發！亞洲大學附屬醫院復健科主任康耀文指出，慢性肌腱炎是因長期反覆使用或姿勢不良導致微小損傷累積，進而使肌腱結構逐漸退化… 詳全文 >

失智症長輩會忘記，但身體會記憶！面對高齡化浪潮，失智症人口持續攀升，為使失智者能在社區中安心、安全走動與互動，臺北市大安區健康服務中心攜手大學里，結合產官學民等單位，依使用者身體活動功能進行… 詳全文 >

慢性阻塞性肺病(COPD)病人肺功能會隨著時間逐漸下降，尤其急性發作後，往往出現呼吸困難、喘促吃力，需要更長恢復期。對於年長或行動不便病人來說，頻繁往返醫院治療不僅辛苦，也可能影響治療的延續… 詳全文 >