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曬斑通常與紫外線、氧化壓力和代謝變慢有關，雖然食物無法完全去除斑點，但適當的飲食能幫助抑制黑色素、促進修復，讓斑點逐漸淡化，甚至預防新斑點的產生！張語希營養師提供淡斑食材清單，包括抗氧化食物… 詳全文 >

急診醫師翁梓華分享，在急診診間曾經遇到時尚的OL，手指滴血，滿臉驚恐的說：「醫師，我的指甲快掉了…是不是要拔指甲？」最常見就是因為美甲過長，或是有額外水鑽裝飾勾到，導致指甲被掀起或是指甲瘀血… 詳全文 >

2023年韓國醫療院所共接待總計超過60.6萬的醫美旅客，相較前一年成長 2.4倍，創下歷史新高。其中，來自台灣的遊客占2.1%，年增長率居各國之冠，達866%。當越來越多台灣民眾飛往韓國進… 詳全文 >

我們都知道男女的生理結構不同，但隨著年齡和生活階段的變化，營養需求也會發生改變。張語希營養師表示，無論是男性還是女性，營養補充的關鍵在於你當下的身體狀況和生活方式。張語希營養師分享男女在不同… 詳全文 >

頭皮屑「紛飛」好困擾？根據形態的不同，頭皮屑可分為：生理性頭皮屑，以及病態性頭皮屑(包括：異位性皮膚炎、乾癬、脂漏性皮膚炎等人體免疫機制異常引起)。皮膚科胡怡萱醫師表示，頭皮屑問題需對症解決… 詳全文 >

嚴重靜脈曲張會影響外觀，往往患者腿部看起來像爬滿了蚯蚓。童綜合醫院整形外科郭彥辰醫師表示，新式的微創旋轉刮刀靜脈曲張刮除術具有3大優勢，包括舒適無痛，且恢復更快等，可以使患者擺脫靜脈曲張，並… 詳全文 >

眼皮下垂的人，看起來眼睛無神，顯得老態，想要搶救這樣的困擾，該如何做？安南醫院皮膚科主任羅子焜醫師表示，亞洲女性由於皮下脂肪較厚，亞洲人初期老化時眼皮仍顯得較飽滿，但之後眼皮逐漸鬆弛下垂，可… 詳全文 >

春節假期結束，許多人因為熬夜打牌、聚會狂歡，導致肌膚狀況亮起紅燈，特別是狂冒粉刺痘痘，十分困擾。中醫師許書嫚表示，粉刺痘痘發生部位，對應身體五臟六腑的狀況。從中醫角度來看，熬夜、睡不好會讓體… 詳全文 >

體重過重的人，可能會對膝關節造成壓力，長期甚至影響走路。彰基國際減重暨形體美容中心主治醫師吳東龍表示，但尚未達病態性肥胖程度的民眾，可以有許多不同的減重治療方式，「內視鏡縮胃」即是其中一種。… 詳全文 >