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匹克球運動是什麼?有什麼優點?為何大人小孩都適合?

匹克球運動是什麼?有什麼優點?為何大人小孩都適合?

適合全年齡還能訓練四肢與手眼協調的新興運動「匹克球」,是很適合高齡者的揮拍運動,匹克球運動是以木製球拍擊球,結合了網球、羽球和桌球三種球類運動,長期訓練能提高反應力、增進肌力並增強平衡能力。羅東博愛醫院心臟血管內科雷孟桓決策委員表示, 詳全文 >

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