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橄欖油只能涼拌，不能高溫烹調？橄欖油可以取代奶油，烘焙蛋糕嗎？ _2025.07.01

地中海飲食有助管理血糖、護心，強調攝取好油，以堅果類、橄欖油為主要油脂來源；橄欖油因為含有單元不飽和脂肪酸、維生素E等營養素，被稱為「… 詳全文 >
回收一個寶特瓶可減少63.4克碳排放！北榮導入智慧回收機，回收兌換x生態循環 _2025.07.01

根據美國國家環境保護局（EPA）資料，回收一個600ml寶特瓶可減少約63.4克碳排放。臺北榮民總醫院為落實環境永續與綠色醫療理念，與… 詳全文 >
蔬食低碳飲食愛地球！新營醫院「週三蔬食日」開跑，維護健康做環保 _2025.07.02

蔬食低碳飲食愛地球！蔬菜種植因為生長週期短，所需資源投入較少，因此碳排放量是所有食材種類中最低的。所以，採取低碳飲食，有助排放最少的溫… 詳全文 >
113年臺北市十大死因：癌症連續52年蟬聯首位！乳癌及卵巢癌死亡率上升 _2025.07.03

臺北市衛生局今7月3日公布113年臺北市十大死因報告，癌症連續52年蟬聯臺北市首位死因！113年臺北市十大死因為(1)惡性腫瘤(癌症)… 詳全文 >
7月大災難預言倒數？！防災避難包這樣裝，TOP8類必備物品不可少 _2025.07.04

近來天災頻傳，除了國際戰火，還有鹿兒島地震頻繁，以及7月大災難預言，不僅內政部消防署提醒民眾應每半年定期檢查並更新避難包，就連美國在台… 詳全文 >
熱中暑是最嚴重的熱傷害，有致命風險！醫籲：3要訣遠離熱傷害 _2025.07.03

熱傷害的嚴重程度從輕微的不適到致命的熱中暑，民眾所談論的「中暑」多數並非醫學上定義的中暑，而是一般熱疾病。患者的核心體溫雖會升高，但很… 詳全文 >
不痛不癢就沒事？消化道癌6大微小症狀是警訊！醫籲：定期檢查早發現 _2025.07.01

許多消化道癌症，尤其是早期大腸癌、胃癌與食道癌，在初期幾乎沒有明顯徵兆。奇美醫院胃腸肝膽科主治醫師張瑄元提醒，不要以為不痛不癢就沒事，… 詳全文 >
持續腹痛別輕忽！小心胰臟癌找上門！胰十二指腸切除術成功清除病灶 _2025.07.04

持續腹痛不要以為只是腸胃不適，可能是胰臟正在求救！光田綜合醫院特聘中山醫學大學附設醫院一般外科暨達文西微創手術中心彭正明主任表示，胰臟… 詳全文 >
類風濕關節炎「不會痛就沒事」？「骨侵蝕」靜悄悄破壞，恐造成關節嚴重變形 _2025.07.01

罹患類風濕性關節炎(RA)的人要注意，不要以為「不會痛就沒事」，因為這是不可逆的疾病，尤其要小心發炎可能「靜悄悄地」存在於關節滑膜中，… 詳全文 >
男套延時金屬環，卡住害「那話兒」腫成「象拔蚌」，知覺麻痺險「自宮」！ _2025.07.03

泌尿科黃冠鈞醫師分享，有1名50多歲男性病患去按摩店接受「特別服務」時，為延長勃起時間，在按摩小姐建議下使用金屬製陰莖環，事後卻卡住無… 詳全文 >
每年約10萬名癌友治療落髮！百人嚮應捐髮─首望相助．希望從頭開始 _2025.07.07

每年約有10萬名癌友因治療而落髮，許多病友因外觀改變而不敢外出，害怕旁人的異樣眼光，甚至因此放棄治療、延誤病情。為了幫助癌友重拾自信與… 詳全文 >
擺脫過敏性鼻炎、氣喘困擾，冬病夏治！三伏貼驅寒助陽、改善體質防病 _2025.07.03

您有過敏性疾病、慢性呼吸系統疾病的困擾嗎？炎夏季節可以接受中醫天灸療法—三伏貼的治療。三伏貼是運用中醫「冬病夏治」的理論，對於體質較虛… 詳全文 >
天熱吃冰、吹冷氣，經痛跟著來！周宗翰中醫師：6招遠離經痛，穩定生理週期 _2025.07.07

夏天天氣酷熱，喜歡經常吃冰品或吹冷氣的女性注意，可能出現經痛，再觀察一下經痛發作是否合併有其他不適症狀，像是噁心、嘔吐？周宗翰中醫師表… 詳全文 >
U=U就等於痊癒，不需再服藥？我U=U可無套性愛？破解5大U=U迷思 _2025.07.01

「醫生說我U=U，是不是代表痊癒了？」、「若我已經U=U，是不是可以停藥？」愛滋感染者權益促進會公布常見5大U=U迷思，其中也包含了H… 詳全文 >
台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆，亞洲第一！醫師分享失眠3種型態與解決方式 _2025.07.02

精神健康基金會指出，2023年台灣安眠藥開立總數超過11億6000萬顆，使用量居亞洲之冠！振興院精神醫學部主任毛衛中表示，有些人對安眠… 詳全文 >