運動對慢性疼痛有什麼好處？已經在痛怎麼動？必知量身訂製的運動計畫
為什麼醫師說組織已經修復了，我還在痛？身上的疼痛持續或是間歇出現超過3個月稱為慢性疼痛。國泰綜合醫院復健科物理治療師蔡世瑩表示，長期的疼痛會影響日常的活動甚至造成失能，要如何重新掌控生活，不再害怕疼痛，就需要循序漸進的運動… 詳全文 >
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