
小心骨質疏鬆8大危險因子!醫籲:養好骨本防骨鬆,3方面並進改善
根據國健署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果發現,65歲以上長者中,有骨質疏鬆者占比達14.1%,每7人就有1人受影響,且女性明顯高於男性。台北慈濟醫院復健科簡子軒醫師表示,骨質疏鬆常見症狀包括背部痠痛、身高變矮,嚴重容易出現壓迫性骨折。 詳全文 >
根據國健署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果發現,65歲以上長者中,有骨質疏鬆者占比達14.1%,每7人就有1人受影響,且女性明顯高於男性。台北慈濟醫院復健科簡子軒醫師表示,骨質疏鬆常見症狀包括背部痠痛、身高變矮,嚴重容易出現壓迫性骨折。 詳全文 >
癌症治療通過療程後,從此就能高枕無憂了嗎?當然不!中醫師林親怡表示,要戰勝癌症,成為健康的最終贏家,癌症病友在療程結束後,應多補充營養和活力食物,例如人參、山藥、鱸魚、蓮藕和仙鶴草等,既能加… 詳全文 >
雄性禿是男性最常見的掉髮原因,從青春期後便逐漸均勻地稀疏,據之前一份白種人的統計發現,男性有一半的人在40歲前會到達雄性禿type 。亞東醫院皮膚科呂柏萱醫師表示,在東方人雄性禿雖然比白種人… 詳全文 >
隨著年齡增長,關節退化對許多中老年人來說是一大困擾,退化性關節炎是最常見及最重要的關節病,又叫做骨關節炎或變質性關節炎。退化性關節炎可能會侵犯身體的任何關節,最常發生在髖關節、膝關節。亞東醫… 詳全文 >
過去以為失智是老年人的專利,但其實65歲以下的民眾仍有3%的風險罹患失智症,事實上,45%失智症風險是可以控制的!馬偕紀念醫院精神醫學部老人精神科主任林承儒表示,若能提早發現提早治療,前期的… 詳全文 >
護理健康研究(Nurse’s health study)是在1976年時展開的一個長達28年的研究。研究對象是1980年時,總計121,700名的女性護理人員,年齡介於30-55歲間,利用每… 詳全文 >
你有沒有發現,到了一定的年紀,身體漸漸的不像以前一樣能活動自如。這是因為肌肉會隨著年齡增長,越來越僵硬、柔軟度也跟著變差,若想好好活動,可以藉由伸展運動,給予肌肉和關節適當的緊繃感與刺激,有… 詳全文 >
不少民眾發現家中長輩步態不穩、記憶變差、尿失禁,往往以為是正常老化或失智。員榮醫療體系員榮醫院神經內科陳彥秀醫師特別提醒這可能是「正常壓力性水腦症」,水腦症可見於任何年紀,但以長者最為常見,… 詳全文 >
根據衛生福利部疾病管制署統計資料顯示,今年流感併發重症病例統計至8月9日,已經高達1,231人,不僅超過去年全年累計人數,為去年2023年同期的1.7倍,更打破過往「流感秋冬才好發」的認知,… 詳全文 >
近視度數愈深,代表眼球老化愈快,容易伴隨很多眼部的退化與病變。眼科名醫陳瑩山提醒,高度近視者不僅容易罹患早發性白內障,還容易有青光眼、視網膜剝離、黃斑部病變等,而且不管之前有沒進行近視手術,… 詳全文 >
腰部椎間盤突出不是老年人專利,近年來已有年輕化趨勢,主要是因為罹患腰部椎間盤突出的病患,大部分都是因為久坐,或久站時姿勢不良所造成,如果加上過度提重物或是體重過重,更會加速脊椎退化。復健科周… 詳全文 >