人變長壽卻不一定更健康?氧化壓力是隱形殺手!「一指量化健康」時代來臨
人變長壽卻不一定更健康?全球健康意識持續升溫,但「變長壽」並不等於「更健康」。最新研究指出,全球平均壽命雖逐年提升,但能維持自主生活的「健康長度」卻未同步成長,兩者間的差距正快速擴大。對抗衰老和炎症有獨到見解的曾潤海博士分享, 詳全文 >
人變長壽卻不一定更健康?全球健康意識持續升溫,但「變長壽」並不等於「更健康」。最新研究指出,全球平均壽命雖逐年提升,但能維持自主生活的「健康長度」卻未同步成長,兩者間的差距正快速擴大。對抗衰老和炎症有獨到見解的曾潤海博士分享, 詳全文 >
根據聯合國《世界人口展望:2019年修訂版》估計,2050年時,全球每6人中就會有1人超過65歲。當我們想到老化時,通常會想到皮膚、骨骼、肺部或心臟健康。但是人體中最重要的器官之一 ,也就是… 詳全文 >
台灣超高齡社會提前報到!台灣65歲以上老年人口增長速度為亞洲第一,恐成「老得快又活得久」的國家。中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳崇桓醫師憂心表示,台灣有76萬50歲以上民眾要留意骨骼健康。骨骼… 詳全文 >
你也有惱人的夜尿症困擾嗎?不想半夜睡覺被尿意吵醒,而頻頻跑廁所「洩洪」,一般民眾養成「睡前少喝水、上廁所」的習慣,但有一群人即使減少飲水量和睡前排空膀胱尿液,睡眠還是一直被尿意中斷,一個晚上… 詳全文 >
吃魚好處多,保護心血管健康一級棒!大家常聽說魚類含有DHA,有益大腦健康。DHA就是Omega-3脂肪酸的成分之一,而某些魚類含有的Omega-3特別多,像是鮭魚、鯖魚、秋刀魚等。除了有助健… 詳全文 >
隨著人口老化、國人飲食西化以及三高慢性疾病增加等因素,腎臟病已是新國病。根據台灣腎臟醫學會指出,國內每8位成人就有1位可能患有腎臟病外,台灣也有逾9萬人洗腎人口,高居全球第一。台北慈濟醫院腎… 詳全文 >
巴金森症為第二常見的神經退化性疾病,好發於中老年人口,國內65歲以上族群盛行率約為2%。臺中榮總巴金森症暨動作障礙中心主任郭怡真表示,巴金森症的病患因腦部多巴胺快速減少,而多巴胺為協調人體運… 詳全文 >
失智症不再只是老年人專屬的疾病,近年來顯示失智症有年輕化的趨勢。臺北市立萬芳醫院神經內科黃怡臻醫師提醒,血管性失智症的病程呈現階梯式惡化。也就是說,病人的認知功能會在每次腦血管事件(如小中風… 詳全文 >
癌症治療通過療程後,從此就能高枕無憂了嗎?當然不!中醫師林親怡表示,要戰勝癌症,成為健康的最終贏家,癌症病友在療程結束後,應多補充營養和活力食物,例如人參、山藥、鱸魚、蓮藕和仙鶴草等,既能加… 詳全文 >
雄性禿是男性最常見的掉髮原因,從青春期後便逐漸均勻地稀疏,據之前一份白種人的統計發現,男性有一半的人在40歲前會到達雄性禿type 。亞東醫院皮膚科呂柏萱醫師表示,在東方人雄性禿雖然比白種人… 詳全文 >
隨著年齡增長,關節退化對許多中老年人來說是一大困擾,退化性關節炎是最常見及最重要的關節病,又叫做骨關節炎或變質性關節炎。退化性關節炎可能會侵犯身體的任何關節,最常發生在髖關節、膝關節。亞東醫… 詳全文 >