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許多準備懷孕的女性，特別是35歲以上，常聽到一句話：「要先養卵。」但到底什麼是養卵？真的有方法可以幫助卵子品質嗎？台灣預防保健協會創會理事長、藥學碩士趙順榮藥師彙整多篇臨床與國際期刊研究指出… 詳全文 >

2026年最新版的美國飲食指南出爐，重新排列食物類別的優先順序，好像「食物金字塔倒過來了」？其中，很多人第一眼看到的是：「紅肉在圖上好大塊 」，「奶油好像也解禁了」…。高敏敏營養師表示，最擔… 詳全文 >

近日女星鄭家純（雞排妹）公開自己於懷孕第9週胚胎停止發育流產的經歷。周宗翰中醫師表示，從中醫角度來看，初期流產屬於「傷胎」、「小產」範疇，核心問題在於氣血突然耗損、腎氣受傷，加上情緒劇烈波動… 詳全文 >

隨著醫療進步，越來越多年輕癌友可以長期存活，熬過治療之後，人生不只剩下「活下來」，還包括工作、伴侶、家庭與孩子。生育力保存，就是幫助癌症病人，替未來保留一扇可能打開的門。國泰綜合醫院婦女醫學… 詳全文 >

近年來，俗稱「瘦瘦針」的控糖、控制食慾藥物相當熱門，不僅糖尿病患者使用率高，也有不少民眾在醫師評估後，藉此輔助體重控制。但是，周宗翰中醫師表示，門診觀察到部分患者在使用後，反映出似乎出現一個… 詳全文 >

盲目追求減重速效使用「瘦瘦筆」，仍然要小心可能隱藏副作用─「Ozempic Face瘦臉症候群」，之前美國好萊塢即出現不少關於Ozempic face現象的流言，而引起熱烈討論。減重專科醫師… 詳全文 >

喝咖啡文化流行越來越廣，辦公室幾乎人手一杯，代表的不只是一種日常飲品，更是一種時尚；似乎也是一種享受、一種氛圍，甚至更是另類的一種養生方式；而近來傳出一股喝「羅漢果咖啡」養生的風潮，有一說能… 詳全文 >

最近媒體報導南韓女星尹恩惠分享自己的減重秘訣，她強調要遵守「五大守則」，重點包括：每天睡眠6至7小時以上、實施間歇性斷食、早上空腹喝二匙初榨橄欖油加檸檬…，有人因為採取這套食譜，10天內竟瘦… 詳全文 >

罕見對陰道塞劑引起過敏！1位女性病人因為陰道發炎，在婦產科進行裝置「陰道塞劑」(主要成分metronidazole)兩小時之後，竟然引起雙手紅腫過敏，跟以前藥物引起的過敏一模一樣。婦產科醫師… 詳全文 >