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夏天天氣熱，一般人比較晚睡，加上愛吃一些辛辣刺激的食物，原本就屬於陽性體質的人，非常容易上火。中醫師吳明珠指出，若因「上火」引起的便祕，除了應多喝水、少吃油膩、燥熱、辛辣刺激性食物外，建議可… 詳全文 >

女性最困擾罹患「巴氏腺囊腫」，不僅患部可能膨出一小塊，容易讓人誤以為是長痘痘，甚至因為陰道內分泌物滋潤度減少，而出現陰道乾澀的症狀。婦產科醫師曾郁文表示，巴氏腺囊腫長期性反覆復發，或是併發細… 詳全文 >

一個人胖或瘦，竟然和腸道細菌息息相關！許多人認為肥胖是因意志力薄弱，無法克制貪吃的結果。最近的研究的顯示，肥胖與腸道健康有密切關係，台灣肥胖醫學會常務理事、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，腸道細菌… 詳全文 >

各地連續飆高溫，許多人都忍不住想消暑，而清涼的西瓜多汁鮮甜，也成為口袋名單。究竟夏天吃西瓜有什麼健康好處？吃西瓜要注意什麼？有哪些人不適合大快朵頤吃西瓜？吳明珠中醫師表示，瓜類富含礦物質和維… 詳全文 >

當一個人受到強烈恐懼或威脅，恐出現「凍結僵直模式」！什麼是凍結僵直模式？會有什麼症狀？長期出現會對身心健康造成什麼影響？來聽聽精神科楊聰財醫師怎麼說。 詳全文 >

腳被稱為人體的「第二心臟」，這句話常用來強調腿部在人體健康中的重要性。精神科醫師楊聰財表示，腿腳夠不夠力，在健康方面的表現有3大面向意義，包括：血液循環、身體健康，以及預防疾病。不僅如此，腿… 詳全文 >

男性維持「精」力旺盛，有助展現雄風，因此，保護精子是一門學問。網路上卻有傳說：「男人別經常嘿咻，禁慾時間越長，精子品質才會越好」；還有一說：「經常洗冷水澡，對於精子有好處」，難道精子真的有所… 詳全文 >

「歌神」張學友因感染呼吸道融合病毒（RSV），緊急停辦演唱會，引起各界譁然。台大兒童醫院前院長、小兒科教授黃立民表示，除了老年人與患有呼吸道共病族群外，1歲以下嬰兒更是RSV感染以及併發重症… 詳全文 >

輝達NVIDIA執行長、「AI教父」黃仁勳說，自己在美國國中的時候，曾經學習打桌球，讓他懂紀律和幫助增加專注力，也因此三個月內就去參加全美的比賽，並且打到全國前幾名。精神科醫師楊聰財表示，打… 詳全文 >