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通過指甲狀况能檢視健康！如果你經常指甲斷裂、有白線、指甲面變薄、凹陷⋯等，有可能是身體缺乏某些營養素，而發出的疾病警訊！高敏敏營養師以下分享指甲5大症狀背後隱藏的營養失衡問題，並且分享如何維… 詳全文 >

雖然掉髮是一種正常的生理現象，但是，梳頭時看到地上有一把一把的落髮，仍然令人擔心！尤其，要注意不當減重節食，忽略攝取澱粉、蛋白質，有可能因為營養不均衡而導致掉髮。中醫師吳明珠表示，防止嚴重掉… 詳全文 >

皮膚不只是人體最大器官，更是人體最大的「免疫器官」，時刻與外界環境交互作用，保護身體免受病原體的侵襲。皮膚科醫師黃毓惠表示，目前已知有些皮膚免疫疾病，都是和皮膚免疫系統失調相關，例如異位性皮… 詳全文 >

甲狀腺機能亢進(簡稱甲亢)常見的症狀包括：心悸、怕熱、容易流汗、焦慮、失眠、體重減輕、排便次數增加、月經量少或不來、掉髮等。周宗翰中醫師表示，當甲狀腺分泌功能過於旺盛時，身體就會發生一系列與… 詳全文 >

早餐配水果比較健康？還是飯後來點水果助消化？水果的食用時間與搭配其實大有學問，選錯時間吃可能對腸胃造成負擔，或是血糖飆升，甚至影響睡眠。到底水果該什麼時候吃才對？高敏敏營養師分析6大族群適合… 詳全文 >

年齡老化是影響懷孕最主要因素之一，女性30歲後卵子數量陡降，品質會變差，而男性34歲後精子數量和質量降低，也會導致懷孕率下降。醫學上評估卵巢功能，只要抽血就可檢查女性卵巢功能是否正常。藥學碩… 詳全文 >

最近發表在美國醫學會期刊《JAMA Network Open》的一篇研究報告，針對地中海飲食提出改良配方，在一些臨床試驗過後，發現在原來地中海食物的內容上，改以低溫烹調，結果發現受試者中有1… 詳全文 >

日本自2024年夏季以來，已接獲通報3起嬰兒因感染腸病毒「伊科病毒11型（Echo Virus 11）」死亡的案例。而日本厚生勞動省也宣布展開全國性調查。究竟什麼是伊科病毒11型？感染後會有… 詳全文 >

根據《每日郵報》報導，英國1名36歲女子艾蜜莉（Emily McMahon）罹患罕見的「持續性興奮症候群」(PersistentGenital Arousal Disorder，簡稱PGAD… 詳全文 >