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减重无假期，尤其冬天是减重最好时机，背后原因曝光！肥胖症专科医师刘伯恩表示，基本上，冬天减重比夏天容易，主要原因是冬天时，身体会耗费较多的热量，比夏天多，从减肥的角度来看，消耗量增加，当然有… 详全文 >

过年守岁看电视、打麻将，都可能需要熬夜，非常考验体力！很多民众都认为，维他命B群可以提振精神，熬夜的时候吃一些，就可以达到提神效果！这一招到底有没有用呢？来听听马尚荣药师怎么说。维他命B群是… 详全文 >

艺人林叶亭85岁罹患失智症的父亲，16日下午离家后就失踪，报案协寻，迄今失踪第8天，仍然没有寻获。北市消防局也派出人力、搜救犬兵及无人机分5线地毯式搜索，但仍无所获。精神科专科医师杨聪财提出… 详全文 >

每年10月到隔年2月是国人最容易爆肥发胖的季节，除了和气温下降有关联外，就是会碰到年节高频率的聚餐盛宴，而许多想减肥的人虽然有注意热量的控制，但是体重仍然飙高不下，甚至变肥胖，并且感觉疲累，… 详全文 >

国内爆发麻疹群聚事件，有的民众急问：「哪里可以打麻疹疫苗？」、「我需要打麻疹疫苗吗？」妇产科医师蔡锋博分享自行检测血液中的麻疹抗体，结果显示抗体浓度超过300AU/ml而一般标准中，只要抗体… 详全文 >

人体细胞需要能量才能正常运作，辅酶Q10是人体能量(ATP)合成的重要酵素，对健康有关键作用。但是，人体在30岁后Q10含量便开始逐渐下降，40岁后人体中Q10会骤减约3成。Q10缺乏会带来… 详全文 >

青光眼发病悄无声息，青光眼有「无声的视力小偷」之称，青光眼是眼内压力造成的疾病，会使视神经及视野受损，甚至有失明风险，青光眼已经是全球第二大致盲元凶，！有关青光眼存在不少迷思，像是「青光眼只… 详全文 >

近日，德国癌症研究中心研究团队发表在《细胞代谢》(Cell Metabolism)杂志上的研究发现，「5：2断食法」有助改善肝脏健康，包括可预防脂肪肝和肝硬化，并阻止向肝癌发展…。这是真的吗… 详全文 >

早上起床喝一杯香浓豆浆，是许多人心目中健康的标配，豆浆的主要成分是黄豆，黄豆富含卵磷脂、大豆异黄酮，大家都知道喝豆浆健康又饱足，豆浆对人体有什么健康益处？尤其喝久了，偶尔也会想换换口味，可以… 详全文 >