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人體細胞需要能量才能正常運作,輔酶Q10是人體能量(ATP)合成的重要酵素,對健康有關鍵作用。但是,人體在30歲後Q10含量便開始逐漸下降,40歲後人體中Q10會驟減約3成。Q10缺乏會帶來… 詳全文 >
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青光眼發病悄無聲息,青光眼有「無聲的視力小偷」之稱,青光眼是眼內壓力造成的疾病,會使視神經及視野受損,甚至有失明風險,青光眼已經是全球第二大致盲元凶,!有關青光眼存在不少迷思,像是「青光眼只… 詳全文 >
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近日,德國癌症研究中心研究團隊發表在《細胞代謝》(Cell Metabolism)雜誌上的研究發現,「5:2斷食法」有助改善肝臟健康,包括可預防脂肪肝和肝硬化,並阻止向肝癌發展…。這是真的嗎… 詳全文 >
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早上起床喝一杯香濃豆漿,是許多人心目中健康的標配,豆漿的主要成分是黃豆,黃豆富含卵磷脂、大豆異黃酮,大家都知道喝豆漿健康又飽足,豆漿對人體有什麼健康益處?尤其喝久了,偶爾也會想換換口味,可以… 詳全文 >
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年紀輕就不會輸卵管阻塞嗎?根據臨床統計,有6%的台灣婦女因輸卵管阻塞不孕而接受試管療程,其中也不乏年輕女性。茂盛醫院李茂盛院長表示,輸卵管阻塞不分年紀,切勿以為年齡尚輕就能免除風險,建議備孕… 詳全文 >
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有多位女明星與名人都因乳癌病逝,包括星座專家薇薇安、歌手朱俐靜等,令許多婦女驚覺預防乳癌的重要性!但是,想要遠離乳癌危機,除了不熬夜、維持正常的生活作息、均衡飲食外,還有哪些需要注意的事項呢… 詳全文 >
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知名作家瓊瑤今4日傳出在淡水住處輕生,享壽86歲,她在生前留下許多膾炙人口的愛情作品,卻傳來離世消息,令人不勝唏噓。她在生前交代親友在臉書發出遺書與最後作品「當雪花飄落」。但是瓊瑤也特別強調… 詳全文 >
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你也是3C控嗎?遊戲不破關,手機就放不下來?或是家中小孩常常玩遊戲打怪,打到電腦發出陣陣燒焦味?專家警告,3C電子產品運轉過熱所產生的焦味,可能是有毒的化學揮發物「多溴二苯醚」,對人體危害甚… 詳全文 >
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冷氣團一波波來襲,心血管疾病發作也明顯變多,心肌梗塞的新聞層出不窮,冬天應該如何保護心血管?翰鳴堂中醫診所院長同時也是植物精油康復理療師的賴睿昕中醫師表示,避免身體受寒影響心血管健康,保暖是… 詳全文 >
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有許多人減重用錯方法,結果減重失敗,像是採取「低碳水化合物減重」方法,採取到晚餐就不太吃澱粉(碳水化合物),以及減少吃甜點、含糖飲料等,但是注重蛋白質、好油脂的攝取。究竟這樣的飲食方法真能有… 詳全文 >