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Q嫩豬腳看起來好好吃!豬腳怎麼能少了滷蛋作伴呢?停~~~您知道這樣吃進多少油嗎???一碗40.7公克的油 您這餐太油膩囉! 詳全文 >
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初期沒有症狀的疾病,最容易被忽略,包括像是高血壓、糖尿病、多囊性卵巢症候群、肺癌、青光眼、睡眠呼吸中止症,該如何從小地方察覺到可能的慢性疾病危機? 詳全文 >
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糖尿病治療中,控制血糖的目的是要「減少併發症發生」,因此有助調控血糖的胰島素,可說是治療過程裡不可或缺的重要方式。不過,坊間卻流傳胰島素施打的許多迷思,不僅是病人心中最根深蒂固、最難翻越的那… 詳全文 >
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就像人一樣,狗也會經歷生老病死的新陳代謝過程,雖然我們對牠在營養和健康方面的照顧已日趨完善,狗的壽命會比以前有所延長,但狗的身體狀況還是會隨著時間的推移逐漸惡化。因此,我們需要對年老的狗進行… 詳全文 >
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糖尿病飲食慎入: 含糖量。白天都外食,今晚就吃個水果大餐健康又能減肥!?水果餐很健康!?您確定嗎?一大碗水果有75公克的糖。已經嚴重超過一整天的糖量囉! 詳全文 >
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被診斷糖尿病,代表生活方式該改變了。吃血糖藥跟打胰島素,並不是最困難的事情,「改變生活習慣」才是最難辦到的!糖尿病患為什麼不運動?簡言之,知易行難!雖然很多人都知道運動的好處,卻有更多因素阻… 詳全文 >
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明明已經非常注意飲食、運動,也乖乖接受口服藥物和胰島素的治療,為什麼許多糖尿病友每3個月回診檢測的糖化血色素還是超標?台北市立聯合醫院忠孝院區內分泌及新陳代謝科主任陳春森表示,關鍵可能在於所… 詳全文 >
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糖尿病飲食不足: 纖維。一家人一盤菜就夠了嗎? 這麼多人分食您吃了多少纖維呢?2公克纖維除以六個人=0.33公克 。合菜記得多點幾樣菜! 詳全文 >
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「讓人感到吃驚的是,那些營養不良孩子的媽媽,體重卻超重。」班哲明.卡巴列羅在研究報告中描述在巴西的訪查結果。以上出自《面對肥胖的真相》這本書的一段,再接下去介紹這本書之前,蓉藥師提醒大家,以… 詳全文 >
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少吃澱粉與糖分的飲食方法,但是注重蛋白質、好油脂的攝取,也就是坊間常聽到的「低碳水化合物減重」飲食法。究竟這樣的飲食方法真能有效減重嗎?有哪一些地雷要小心,且聽營養師怎麼說。營養師黃曉彤表示… 詳全文 >
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比起台灣常見的高接梨、雪梨,國外更常食用的是酪梨、西洋梨等,雖然這類梨子跟我們常吃的口感較不一樣,但是他們可都是營養價值非常高的水果,其中西洋梨更是經過多項研究報告指出,豐富的膳食纖維可以維… 詳全文 >
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冬天必備的暖心濃湯 完成!產品請遵照醫師或營養師指示使用。3少一多才OK,符合美國糖尿病學會飲食建議, 少油、少糖、少鹽、多纖 詳全文 >
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糖尿病患三少一多飲食建議~ 早餐不鹹多 詳全文 >
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罹患糖尿病的病人必須透過藥物及血糖監測,以控制血糖達到穩定狀態。然而以目前的醫療技術及藥物的進步,成效仍無法達到百分百,以至於視網膜病變、腎病變、多發性神經病變等併發症仍有發生的機會。 其… 詳全文 >
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糖尿病患如果飲食不控制,很容易陷入肥胖的危機,此外,有的降血糖藥物會有食慾增加的副作用,而無法控制飲食,肥胖除了影響外觀,也可能讓糖化血色素更難達標,兩者相互影響,造成惡性循環。宜蘭縣愛胰協… 詳全文 >