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糖尿病是视力健康的隐形杀手，门诊常发现，民众对于糖尿病与眼睛疾病，仍存有4大错误问题。例如：“糖尿病会影响眼睛，就是指眼睛得到糖尿病？”、“糖尿病患应该快速减重，能降低失明风险？”医生指出，糖尿病患罹眼疾的风险较一般人高，若不控制血糖，轻忽治疗，恐增加眼睛病变及失明风险，千万不可小觑。

台湾新竹国泰医院眼科主任陈莹山指出，糖尿病是一种慢性血管病变，因眼睛血管密度高，最需血液提供养分，糖尿病患的血糖若控制不好，容易造成眼病变甚至失明，因此平日应注意血糖控制、戒烟，及定期接受眼睛视网膜检查。

糖尿病患血糖控制好　护眼务必先戒烟

同时，糖尿病患务必戒烟，另外，天寒适时添加衣物保暖，避免熬夜、生活不规律，以保护心血管和眼睛血管，并且要控制血脂和血压。平常也可摄取鱼油、叶黄素保健品，或是多吃黄绿色蔬菜水果、鱼类等帮助护眼的食物。

一般建议，30岁以下的年轻糖尿病患，应在诊断出糖尿病的5年内，接受第1次眼科检查，之后每年1次；30岁以上一经诊断为糖尿病，应马上接受眼科检查，之后每年1次；至于怀孕的糖尿病妇女，怀孕头3个月宜接受眼科检查，之后每3个月1次。