養生保健 | 專題報導

不管怎么左揉又搓就是无法止痒怎么办？有过敏体质者双眼一接触到过敏原就搔痒难耐，感觉就像有数不清的蚂蚁在眼睛里面爬。台大医院新竹分院眼科部冯介凡医师表示，过敏性结膜炎患者可以记下预防结膜炎5口诀，万一出现症状要尽… 详全文

马桶内壁细菌高达10万？国外一项研究发现，马桶藏污纳垢，冲马桶时的瞬间气旋会将马桶里的细菌带到6尺高的空中。检测发现，冲水瞬间，空气中的细菌增加了4成，如果没有盖上盖子，各种葡萄球菌与大肠杆菌就会从马桶里飞出来… 详全文

春天吃苹果好处多，不仅可预防肠道老化，更是很优质的「天然解毒剂」。联合营养谘询中心营养师陈彦甫指出，苹果热量低，富含营养素与膳食纤维，可发挥整肠与防止肠道病变的疗效，不仅能清除宿便，还兼具整肠止泻作用，详全文

一般大众认为精油除了有舒压、放松作用，网路上还流传了使用精油按摩有助于预防纹路生成、淡化皱纹的说法。精油按摩真的有这么神奇的效果吗？皮肤科医师赵昭明表示，精油按摩虽无法完全消除已生成的皱纹，但仍有其一定的预防效… 详全文

中国医药大学附设医院中西医结合科主治医师黄国钦表示，针对代谢症候群适合食疗调理，即从生活中进行从体质调理，包括荷叶粥、冬瓜粥可以健脾气；茯苓百合粥、苡米杏仁粥、荷叶山楂茶可以清痰浊，鲤鱼汤可以补虚损，均是可以参… 详全文

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