專題報導 - 【進補大禁忌】專題

愈抓愈癢!進補太燥熱皮膚拉警報

愈抓愈癢!進補太燥熱皮膚拉警報

別懷疑,臨床上有人吃完薑母鴨後,竟然誘發蕁麻疹,奇癢無比!中醫認為進補過於燥熱,加上溫差過大等因素,容易引發皮膚狀況,包括可能誘發皮膚過敏、乾癢、脂漏性皮膚炎、掉髮、青春痘、蕁麻疹、乾癬與紅斑性狼瘡等。體質燥熱… 詳全文

肉食控進補 少纖維便祕有痔難伸
愈補愈大洞!進補上火流鼻血又頭痛

專題報導 - 【冬季燃脂】專題

燃脂好拍檔!荷葉高纖果汁消水腫

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高纖果汁有助減重,再混搭傳統中藥,竟然可以形成燃脂的絕妙好拍檔!陳玫妃中醫師表示,芭樂、番茄、蘋果、鳳梨等高纖水果,原本即有助促進代謝,不妨再巧搭有助潤腸、利尿消水腫的荷葉、決明子、益母草等中藥材,自製一杯「荷… 詳全文

高效燃脂!4脂肪爆破術助減重
「B」走肥油!3食物增代謝助燃脂

專題報導 - 【掉髮止步】專題

掉髮止敗!研究:咖啡因能保護頭髮

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皮膚科醫師趙昭明表示,導致掉髮的原因很多,常見除了季節交替,還有來自壓力與疲勞,導致血液循環變差,影響頭髮營養的供給;德國耶拿大學Fischer教授及其團隊即利用實驗測試咖啡因效果,研究指出,咖啡因有保護頭髮 詳全文

冬天防掉髮 椰子油杏仁油神奇護髮
魔鬼藏在細節裡!防掉髮洗對了嗎?

專題報導 - 【美顏抗初老 】專題

白藜蘆醇抗老!美白保濕3強效

白藜蘆醇抗老!美白保濕3強效

紅酒中所含有的多酚抗氧化物「白藜蘆醇」,不僅有助於防止心血管疾病發生,營養學教授楊新玲表示,適度食用含有「白藜蘆醇」的食物,更有防止肌膚老化、抗發炎、減少黑色素生成的效果,對於愛美女性來說,更是日常不可缺少的重… 詳全文

胜肽抗老化?呵護肌膚數字揭密
抗老必吃!4高酵素蔬果助體內環保

專題報導 - 【代謝UP變青春】專題

抗老先補腎 3大超強老藥材防衰老

抗老先補腎 3大超強老藥材防衰老

近來抗老防衰漸成一股顯學,中醫認為,老化多與腎臟虧虛、心氣不足、痰滯血瘀等有關。傳統中醫用藥抗衰老,多採人參、何首烏、冬蟲夏草等老藥材,不僅可促進機體新陳代謝,同時含有豐富的抗氧化物質,以及多種維生素,如同不可… 詳全文

代謝力救青春!3抗老習慣更顯老
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