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知名新聞主播史哲維疑因長期飽受失眠和憂鬱困擾，在自家以塑膠袋套頭自殺身亡，得年46歲。耕莘醫院精神科楊聰財醫師指出，這種套頭自殺法顯示出死意堅決，提醒憂鬱症患者除了定時就醫服藥之外，家人和親… 詳全文 >

台北市平均每4個青少女當中，就有1人很憂鬱。董氏基金會公布調查發現，國、高中的青少女比同年齡的男生還憂鬱，讓少女們產生負面情緒最大的壓力來源是考試、課業表現和同儕關係。精神科胡維恆醫師建議，… 詳全文 >

現代上班族壓力大，總是壓抑自己繼續藏在壓力鍋中嗎？當心若長時間置之不理，就會像溫水煮青蛙一般，失去健康而不自知！根據董氏基金會2013年調查發現，台灣約有209萬成人有明顯憂鬱情緒，男性上班… 詳全文 >

對於老人憂鬱，多數民眾普遍會認為，這樣的症狀與老人失去生活重心有關。但你知道嗎？除了外在環境影響與心理因素外，人體的內分泌狀況也會影響老人憂鬱的發生。根據今年發表於網路《臨床內分泌與代謝期刊… 詳全文 >

不上網手會抖、看到電腦不能用會焦慮，學生沈迷網路已衍生「網路成癮」問題。台中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶指出，年輕人沈迷網路世界，不可小覷；建議父母，對小孩使用電腦需進行時間管理，將電腦放在公共… 詳全文 >

憂鬱症是典型的精神疾病，由於前途混沌不明，社會令人不安，得到憂鬱症的人也越來越多。從一項罹患憂鬱症的調查得知，日本大約是15～30人中有1人得到憂鬱症，女性比男性更容易得到憂鬱症。一般認為這… 詳全文 >

男人，你被惡「睪」了嗎？根據調查指出，國內40歲以上男性，每4人就有1人患有睪固酮低下症，臨床上不僅常出現疲倦、心情沮喪、體力下降、及失眠等症狀，甚至有高達1成患者，面臨性功能障礙的困擾。書… 詳全文 >

木馬年腳步近，傳統市場湧進採買年貨的消費者，但營養學專家提醒減少購買醃漬、香腸、等加工肉品，以及零食、糖果等含糖量高的點心，均衡攝取全穀、蔬果、低脂白肉等健康食物，且補充每日所需的葉酸，有助… 詳全文 >

1名40歲婦女抱怨，擔任工程師的先生，每天下班回家就上網玩線上遊戲與聊天室，兩人無法好好交心，因備受冷落而日漸憂鬱。台大醫院新竹分院精神科陳頌威醫師表示，研究也發現資訊力強的工程師，18％出… 詳全文 >

農曆春節將屆，許多人開心迎接歡樂的假期，但彰濱秀傳醫院精神科文榮光醫師表示，精神科門診發現越接近過年，有一群人越顯得緊張、情緒不穩、憂鬱，特別是遲遲未懷孕的婦女、工作不順利，或未結婚的上班族… 詳全文 >

規律的運動有益健康，抒解壓力和憂鬱情緒，但最新調查發現，近7成家長每個星期和孩子一起運動的頻率不到1次，最主要原因就是「工作忙，沒有時間」。對此，董氏基金會趁寒假前夕，呼籲家長多陪陪孩子做戶… 詳全文 >

新手媽媽最怕的是產後憂鬱症，據統計，國內有5到8成產後婦女會出現這類情緒變化。中醫師表示，產後憂鬱與肝氣不舒有關，治療上可用疏肝理氣藥方調理，或是多休息，以及食用藥膳、茶飲，改善憂鬱體質。 詳全文 >

婦女產後憂鬱情緒問題受重視，據調查國內有高達1成6產婦，飽受產後憂鬱困擾。瑜珈老師唐幼馨指出，運動能有效幫助坐月子的產婦提昇正面能量、緩解憂鬱症狀，特別是勤練瑜珈對身體與情緒都有許多益處，不… 詳全文 >

依據世界衛生組織報告指出，女性憂鬱症患者將近男性的2倍，而董氏基金會2013年最新調查更發現，台灣有12.4％的女性有明顯憂鬱情緒。為了減少憂鬱情緒對台灣女性生活造成的影響，董氏基金會呼籲女… 詳全文 >