感冒想要快點好？番茄煮熟吃超有效
感冒超討厭！除了看醫生吃藥，還有什麼方法可以快點好？中醫師賴睿昕指出，人體本身就有自癒能力，只要做對5件事情，比如：吃蔥白粥發汗、補充溫性水果等，就能加速復原。值得一提的是，大番茄原本是寒性水果，建議煮熟之後再… 詳全文
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專題報導 - 【大腸癌迷思】專題
大便黏馬桶是腸癌前兆？醫師這樣說
方「便」後曾注意過自己的便便型態嗎？近來，網路上盛傳：「糞便老黏馬桶，沖也沖不掉，當心恐是大腸癌前兆。」的說法，引起網友熱議。新竹國泰綜合醫院外科主任陳樞鴻醫師表示， 詳全文
專題報導 - 【抗寒流撇步】專題
不畏寒冷～宋明樺私房養生10妙招
氣溫急凍後突然轉溫和，最擔心溫差過大造成心血管疾病意外。此時無論是保暖或養生，都是維持健康的關鍵！宋明樺營養師分享天冷時的私房養生妙方，尤其是睡眠補水與辛香料入菜等撇步，尤其對於家中有長者來說，也是不錯的參考，… 詳全文
專題報導 - 【助眠小妙招】專題
早上爬不起來？ 6大關鍵字抵制賴床
冬天天氣冷就算了，連太陽都跟著賴床，天都還昏暗的就要爬出被窩準備上班，怎麼想都覺得是一件不人道的事啊！登愣～這時候最需要學幾招實用的起床妙招啦！美國《赫芬頓郵報》提供幾個妙招，記住以下6個關鍵字，讓起床再也不是… 詳全文
專題報導 - 【03期_健康報馬仔】專題
像小丸子一樣幸福！日式暖桌超暖身
其實讓人冬天禁不起誘惑的就是暖爐桌「炬燵」(こたつ)！日本的冬季可以說室內沒有暖氣是無法活的，因此，暖爐桌的存在就有其必要性啦～快來看看暖爐桌在日本人心目中的地位是如何重要，又對冬季暖身保健有什麼幫助吧！ 詳全文
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