專題報導 - 【破解生育迷思】專題

芹菜吃多恐殺精、釀不孕?醫師這樣說

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近來網路流傳:「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪固酮生成受到抑制,導致精蟲數量銳減,影響男性生育力」引起網友熱議。高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平表示, 詳全文

男性常吃豆製品會殺精?專家這樣看
咖啡是天然壯陽藥,做愛前喝更勇猛?

專題報導 - 【麴物吃了沒?】專題

豐胸暖身抗過敏!冷冬必吃酒釀湯圓

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冬天夜裡,許多女生喜歡來碗香甜中帶有微醺感的「酒釀湯圓」,吃完後全身暖呼呼,嘴角上揚,心中感覺幸福!黃慧娟中醫師表示,酒釀是由白麴和糯米發酵而成,本身除了有促進腸道蠕動和身體新陳代謝的作用之外,保健功效更會隨白… 詳全文

保健腸道不便祕!自製鹽麴好料理

專題報導 - 【花草茶養生】專題

放~輕~鬆~來杯薰衣草茶KO壓力

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家庭、工作、感情...壓力源超多,快要頂不住了嗎?試試看喝杯薰衣草茶,舒緩你的緊張情緒,沉澱10分鐘,心平氣和才能重新出發!台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示,薰衣草茶有助舒緩緊繃心情、安定心神、鬆弛神經、抒解壓力… 詳全文

經痛喝玫瑰花茶?這種體質才適合
大地的蘋果!喝洋甘菊茶舒緩感冒

專題報導 - 【女中醫養脾養生術】專題

來學經絡減重!吳明珠:揉推小腿肚消脂

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經絡減重廣受肥胖男女所青睞,女中醫師吳明珠指出,身體會生病、肥胖,都是經絡出問題,氣血不通塞住了,才會顯現病症,建議平日可推揉小腿肚,或是按足三里穴,健脾消脂,促血氣流通,達到瘦身保健的效果。 詳全文

想不到〜下跪也能減肥 吳明珠教養脾術
早餐逆齡養生術 吳明珠:喝紅棗木耳湯

專題報導 - 【聚餐健康吃】專題

聚餐好多攤!假日精選瘦身日韓料理

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跨年連假總是朋友聚餐、情侶約會的好時機,不過在歡慶的氣氛下,一不小心就會吃下過多高油、高糖或高鹽份的食物,導致體重也無限上升!針對廣受台灣人歡迎的日韓料理,來看看美國健康資訊網站「Live Strong」的點餐… 詳全文

C/P大法!吃到飽餐廳「挑食」秘笈
跨年聚餐時機,吃美食減重你會嗎?
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