專題報導 - 【春天養肝護元氣】專題

面色蠟黃、覺得疲倦?你的肝正在發出警訊!

面色蠟黃、覺得疲倦?你的肝正在發出警訊!

肝臟本身沒有痛覺神經,不容易有疼痛的感覺;而且肝臟的再生、儲備能力都很強,被破壞的肝細胞很快就會被再生的新細胞遞補,只要有1/5的肝臟就能維持正常運作功能。因此,除了急性肝炎之外,百分之60%~70%的肝炎都是… 詳全文

排毒要吃綠色!肝愛吃花椰菜+檸檬水
上班族常見的傷肝壞習慣!久坐、熬夜…你中了幾項?

專題報導 - 【控血糖安心吃】專題

控血糖巧吃這魚!自製美味蔥薑鮭魚煲

控血糖巧吃這魚!自製美味蔥薑鮭魚煲

煎的香黃酥脆的鮭魚,是許多老饕餐桌上的最愛!不過,鮭魚可不只美味而已,家醫科何一成醫師表示,適度食用鮭魚,攝取其富含的DHA、維生素B6、Omega-3多元不飽和脂肪酸,對於控制血糖也有不錯效果! 詳全文

吃牡蠣控血糖!鮮蚵豆腐煲糖友安心吃
控血糖巧吃紫菜 自製紫菜蛋卷好美味

專題報導 - 【高免疫.腸先行】專題

腸道健康嗎?看大便、放屁、皮膚就知道

腸道健康嗎?看大便、放屁、皮膚就知道

腸道除了是消化器官,也是人體最大的免疫器官!書田泌尿科眼科診所、腸胃科主任邱啟賢醫師表示,,當有不良的生活習慣,包括長期食用不健康飲食、缺乏運動,或是長期處在壓力下、慢性疾病以及藥物等,就會導致腸道老化、腸道菌… 詳全文

脾胃氣血好 腸道健康過敏不再來!
腸道不老過敏少!養腸計畫這樣做

專題報導 - 【猴年面相健康運】專題

臉色看端倪!泛豬肝色防心臟疾病

臉色看端倪!泛豬肝色防心臟疾病

風水命理專家謝沅瑾老師表示,論面相的人,特別強調「氣色」,這邊的氣指的呼吸、調息,也就是「精氣神」之中的氣;色則是顏色、亮度。一旦上述兩者發生異常,恐是身體發出的警訊,不可不慎! 詳全文

耳型學問大!耳骨突出猴年恐健康亮燈
眼睛有血絲、血塊 6狀況健康亮警訊

專題報導 - 【猴年開健康運】專題

猴年開健康運!猴雞狗豬這樣護健康

猴年開健康運!猴雞狗豬這樣護健康

健康是最重要的財富!猴年除了祈求整年運勢順順順、財源廣進外,如何避免疾病、災厄纏身更是一大學問。有鑒於此,風水命理專家湯鎮瑋老師特別針對2016丙申年,肖猴、雞、狗、豬者的運勢加以分析,並提出開健康運良方,希望… 詳全文

猴年到!龍蛇馬羊必知開健康運法
「猴」賽雷!鼠牛虎兔健康運大揭密
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