哇～濕氣好重啊！6大部位快速排寒
哇，濕氣好重啊！春季「回南天」到來，天氣返潮濕氣大，家中地板、牆壁都一片濕漉漉。中醫認為，所有伴有手腳冰涼、怕風怕冷症狀的疾病，都可能是寒氣引起的，醫學博士王長松在新書《人體排寒手冊》中表示，寒氣是一種陰邪，最… 詳全文
專題報導 - 【春天除濕排寒】專題
專題報導 - 【春天養肝祕訣】專題
春天肝火燒過頭 5茶飲解火少焦慮
春天天氣變化大，情緒也隨之起起伏伏，容易生氣、焦慮？這可能是身體肝火旺盛作祟！衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，肝臟運作的好壞會影響人的精神和情緒，春天適度飲用些養肝茶，不僅可以調理肝臟功能，也能讓自己更… 詳全文
專題報導 - 【天然食物養美肌】專題
聖女番茄抗老淡斑 6種美肌食物非吃不可
年齡增加，肌膚一定跟著老化嗎？不見得！只要吃對食物，就能幫助抗老、預防黑斑、淡化色素，還能讓皮膚更Q彈！營養師張佩蓉推薦6種美顏食物，好膚質跟好氣色就吃這些！ 詳全文
專題報導 - 【看動畫認識失智症】專題
專題報導 - 【降血脂聰明吃】專題
長生果降血脂！花生巧搭地瓜一級棒
天天吃花生，好事會發生！花生的營養價值高，自古被視為「長生果」，具有預防老化和保護心血管的作用。在烹調料理上，聯合營養諮詢中心營養師陳彥甫認為水煮方式最能避免營養流失，另可搭配地瓜煮成「花生地瓜湯」，降血脂效果… 詳全文
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