1 2016/3/2 上午 11:57:02

面色蜡黄、觉得疲倦?你的肝正在发出警告!

──【春天養肝護元氣】專題

(關鍵字: 疲倦 , 腸胃道 , 護肝 , 肝功能 , 肝篩檢

广告台词总说肝,是人类最沉默的器官,根据肝病防治学术基金会指出,肝脏本身没有痛觉神经,不容易有疼痛的感觉;而且肝脏的再生、储备能力都很强,被破坏的肝细胞很快就会被再生的新细胞递补,只要有1/5的肝脏就能维持正常运作功能。因此,除了急性肝炎之外,百分之60%~70%的肝炎都是没有症状的!

(制图/庄钰屏)
(製圖/莊鈺屏)

如果我们的肝累了、生病了,要如何从身体征兆上发现呢?“Natural News”医学网站指出,要判断你的肝是否生病了,可以从以下几点察觉,乍看之下都是很细微的小事,及早发现却有可能是帮助你早日治疗肝脏的重要关键!

1. 皮肤颜色变得暗沉、蜡黄

我们血液中有一种叫做胆红素(bilirubin)的物质,如果肝脏排毒功能下降,容易造成血液中胆红素浓度升高,正常血浆中胆红素浓度是低于 1.2 毫克/分升 (< 25µmol/L),当浓度高于约 3 毫克/分升 (> 50µmol/L)便会导致黄疸,其原因有可能是肝脏发炎严重、胆囊发炎或胆囊有结石等,造成胆汁有排泄上的障碍等,虽跟肝脏没有直接关联,仍须注意。

2. 不管休息多久都还是觉得累

现代人生活忙碌、精神压力大,导致身心俱疲的原因不胜枚举,肝病只是其中之一的选项,不过严重的肝功能损害、肝病危机,的确都会出现身体莫名疲累、无法恢复元气的症状。当肝功能下降,其他器官就必须替代肝脏进行排毒或代谢等功能,甚至导致体内毒素废物排不出去,造成身体疲劳。

(制图/庄钰屏)
(製圖/莊鈺屏)

3. 消化不良、常胀气

饮食习惯跟内容都跟往常一样,但却发现自己最近常常出现胀气、便秘和消化不良的症状?或许跟你的肝胆功能有关!胆汁无法顺利将食物分解、提供通过肠子的食物足够的润滑作用,就有可能造成消化系统问题。

Tips:主动做肝筛检才是最快速的方式!

其实,肝脏的前兆并没有一对一可以简单检测出来的答案,多半前述的症状也跟许多其他相关疾病有所关联,因此,还是建议定期做肝功能筛检,才能真正有效地知道自己是否有肝脏疾病喔~

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