華人健康網

標準血壓值是收縮壓低於120mmHg、舒張壓低於80mmHg，但如果血壓長期偏低，尤其收縮壓與舒張壓低於90mmHg及60mmHg，就是低血壓。 詳全文 >

血色素除了是構成蛋白質之胺基酸外，同時也具有含鐵的特殊物質─血鐵質。當身體缺少了鐵，血鐵質不能產生，血色素也就不能生成，因此引發貧血，缺鐵性貧血正是缺少鐵而引發的貧血。缺鐵性貧血的症狀為因貧… 詳全文 >

肝炎為肝臟的發炎症狀，造成肝炎的原因有多種可能，最常見的是病毒所造成的肝炎，另外也有部分是因自體免疫因素所導致，而酗酒也非常容易引起肝炎。肝炎又可分為急性與慢性，早期肝炎症狀不明顯，而後會逐… 詳全文 >

【查症狀】疲勞 詳全文 >

【查症狀】過勞 詳全文 >

【查症狀】打哈欠 詳全文 >

【查症狀】四肢無力 詳全文 >

【查症狀】代謝性酸中毒 詳全文 >

【查疾病】大樓病綜合症 詳全文 >

夏天長時間待在冷氣房，若頻繁出現疲倦、喉嚨腫痛或肩頸僵硬等不適，小心可能是「冷氣病」找上門！究竟什麼是「冷氣病」？為什麼高溫夏日反而容易中鏢？哪些人是高風險族群？又該如何有效預防？來聽聽吳明… 詳全文 >

明明沒生病，卻總覺得很累？睡再久還是沒精神、肩頸痠痛、腸胃不舒服、皮膚反覆長痘痘⋯，小心！身體可能正處於「慢性發炎」狀態。高敏敏營養師表示，慢性發炎不像感冒發燒那麼明顯，它更像是一場悄悄進行… 詳全文 >

近期氣溫持續攀升，戶外高溫屢創新高，不少民眾常感到疲倦、頭暈、注意力不集中，卻誤以為只是天氣太熱或睡眠不足。事實上，這些症狀很可能與「慢性缺水」有關。臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師何宜… 詳全文 >

端午節將至，粽子、聚餐與戶外活動接連登場，但隨著天氣逐漸炎熱，中暑與腸胃不適也進入好發期。衛生福利部臺北醫院中醫師翁琬恬提醒民眾吃粽子應掌握「白天吃、趁熱吃、適量吃」三大原則，並留意高溫環境… 詳全文 >

慶端午吃肉粽，小心攝取過量，反而造成健康負擔！中醫大新竹附醫營養師黃家莚提醒，一顆傳統肉粽熱量約400～600大卡，接近一份便當的熱量，若未留意份量與搭配，不僅容易造成熱量超標，也可能造成餐… 詳全文 >