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「你累了嗎?」面對工作與日常生活常常覺得疲勞、疲倦無力,做起事情總是提不起勁?而且,無論晚上多早入睡、睡的再多,隔天一早卻還是呵欠連連,體力和精力無法支撐工作與生活?賴睿昕中醫師提醒,上述情… 詳全文 >
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胃癌位居台灣十大癌症發生率的第九位、世界癌症死因的第二位!由於罹癌初期沒有特異性症狀,因此病人易忽略脹氣、食慾不振、疲倦、體重減輕等警訊。但胃癌進程快,若等到出現嚴重症狀才就醫,病情多已延誤… 詳全文 >
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「免疫力越強越好?」這是許多人的迷思。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,健康首要「平衡免疫力」,而非免疫力越強越好。因為免疫力如果過高,會讓身體失去辨別病源體的能力,因此平日除了均衡… 詳全文 >
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家中老人經常貧血、頭暈、疲倦,甚至出現食慾不佳等症狀,千萬別輕忽,有可能是大腸癌警訊!大千綜合醫院外科主任馮啟彥表示,大腸癌目前是發生率最高的癌症,好發於中老年人,初期沒有特別不舒服的症狀,… 詳全文 >
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陳太太是位四十五歲家庭主婦,抱怨長期有焦 慮、緊張的現象,最近半年情況愈來愈嚴重。 過去很喜歡戶外運動,現在變的不喜歡出門走 動足不出戶,甚至站立走動時感到頭暈,走路、 上下樓梯感覺很不穩須… 詳全文 >
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如果你的孩子不愛看書、寫字,先別急著打罵,或把孩子歸類在不愛念書一族,同時發現孩子經常容易出現眼睛脹痛、疲倦,這一切搞不好都是「遠視」搞的鬼!中國醫藥大學新竹附設醫院眼科部主任陳瑩山表示,所… 詳全文 >
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8月22日開始,進入了二十四節氣中的處暑,「處」代表暑氣停止、終止的意思,天氣也開始逐漸轉涼,雖然白天還是很炎熱,但夜晚已漸漸偏涼。花蓮慈濟醫院中醫師陳中奎表示,經過漫長的夏季,如果感覺有疲… 詳全文 >
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懷孕要服用鐵劑嗎?產後鐵質如何攝取?含鐵質的食物有哪些?吃素可能會貧血、頭暈?貧血的症狀與影響?如何提升身體對植物性鐵質的吸收?吃含鐵食物時的禁忌?無論妳是不是吃素的媽咪,這篇文章對妳來說都… 詳全文 >
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白開水沒有味道,極其普通,卻是人們生活中最主要的水分來源,對於調節身體基本的生理機能,有著舉足輕重的作用。對於人類而言,水是一種僅次於氧氣的重要物質,人體重量的七十%都是水,兒童體內水的比重… 詳全文 >
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充份睡眠是恢復元素的最好方法。但99.99%的人無法如願睡得夠久,不妨試試健康專家建議以下5種快速振奮精神的方法,不用睡那麼多也可以很有活力! 詳全文 >
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「醫師!我好像連呼吸都會胖,明明沒有吃多少,身型卻日漸變寬?」、「每天都好疲倦、沒精神、全身水腫,天氣稍微冷一點就快凍得受不了,該怎麼辦?」賴睿昕中醫師表示,其實上述問題都是甲狀腺低下的患者… 詳全文 >
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感冒咳嗽最令人困擾,明明有吃藥,卻仍然久咳不癒,到底該怎麼辦?中醫認為咳嗽可分為寒咳、熱咳、虛咳多種證型,其中西藥對於熱咳見效快,對其他證型則可能效果有限。老中醫師黃育富表示,久咳不癒多屬於… 詳全文 >
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慢性疲勞是現代人最常見的疾病之一,不管怎麼睡還是好疲倦,而且無精打采,身體變得軟綿綿。不可忽視慢性疲勞,應找出正確原因,放任不管可能會導致更嚴重的疾病。儘管是慢性疲勞,依據身體某個器官功能產… 詳全文 >
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疲倦、心悸,經常頭暈想吐,小心可能是低血糖作祟引起!但台北市立聯合醫院中興院區內分泌及新陳代謝科郭雅雯醫師提醒,低血糖問題不只會發生在糖尿病病友身上,還有很多原因也會造成低血糖的發生,例如:… 詳全文 >
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「妳累了嗎?」這是電視廣告的超洗腦標語,看到的當下是否覺得說到妳的內心深處?妳覺得體力很差,工作不到一半時間就有透支感嗎?或是說話總是需要很用力發聲,別人才聽得清楚;還是到了晚上或下班之後就… 詳全文 >