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感冒咳嗽最令人困擾，明明有吃藥，卻仍然久咳不癒，到底該怎麼辦？中醫認為咳嗽可分為寒咳、熱咳、虛咳多種證型，其中西藥對於熱咳見效快，對其他證型則可能效果有限。老中醫師黃育富表示，久咳不癒多屬於… 詳全文 >

慢性疲勞是現代人最常見的疾病之一，不管怎麼睡還是好疲倦，而且無精打采，身體變得軟綿綿。不可忽視慢性疲勞，應找出正確原因，放任不管可能會導致更嚴重的疾病。儘管是慢性疲勞，依據身體某個器官功能產… 詳全文 >

疲倦、心悸，經常頭暈想吐，小心可能是低血糖作祟引起！但台北市立聯合醫院中興院區內分泌及新陳代謝科郭雅雯醫師提醒，低血糖問題不只會發生在糖尿病病友身上，還有很多原因也會造成低血糖的發生，例如：… 詳全文 >

「妳累了嗎？」這是電視廣告的超洗腦標語，看到的當下是否覺得說到妳的內心深處？妳覺得體力很差，工作不到一半時間就有透支感嗎？或是說話總是需要很用力發聲，別人才聽得清楚；還是到了晚上或下班之後就… 詳全文 >

老是臉色蒼白、頭暈目眩、好疲倦，尤其是女性朋友在生理期間、月經結束後，這樣的感受往往會特別明顯。但西醫抽血檢查，卻沒有貧血問題，到底是怎麼回事呢？康涵菁中醫師表示，出現這些症狀的患者，雖然沒… 詳全文 >

疲倦、全身無力，是糖尿病患者的常見症狀之一，許多患者總覺得自己血糖控制得還不錯，但還是容易覺得精神不佳、容易疲倦，到底是哪裡出了問題？2018年出現新的醫學名詞：糖尿病疲勞症候群，便是定義糖… 詳全文 >

懷孕後就時常感到疲倦，精神不濟讓她在工作上頻頻出包，自嘲睡神上身的她好想讓自己振作一點，卻不知道孕期該吃什麼食物提神比較安全… 詳全文 >

我們照顧著愈來愈多的角色，卻忘了照顧自己。而受傷的自己只能躲藏：藏起疲倦，藏起脆弱，藏起眼淚，藏在完美的角色底下，藏在偉大的母性烈焰裡──只在靜靜的深海裡，我們才敢放聲哭泣。 詳全文 >

「我常常覺得很累，每天都睡不飽，是不是肝有問題啊？」這是不少忙碌上班族常有的疑問。但疲勞、精神不濟真的是肝不好的警訊嗎？康涵菁中醫師表示，其實上述問題不一定是肝的實質臟器出問題引起，而是「慢… 詳全文 >

突然出現眼瞼下垂、臉部浮腫，本來是一雙大眼睛，卻變成瞇瞇眼，張不開來就像卡通「加菲貓」時，不一定是睡眠不足引起，小心是甲狀腺低下症惹禍。臺中醫院新陳代謝科林建良醫師提醒，甲狀腺低下的患者，除… 詳全文 >

早期讀中醫書，看到「食醉」一詞，還以為印錯了，因為曾看過「酒醉」，但沒聽過「食醉」。仔細看後面的說明，原來是指脾胃氣虛的人，當食物進入中焦脾胃之後，由於脾胃的消化與運化功能不良，導致清氣不升… 詳全文 >

應該有許多人都規定自己「深夜不可滑手機」吧！對於維持良好的睡眠品質來說，這麼做的確是一件好事。不過，早晨又是如何呢？在上班搭車的途中，你是否有滑手機的習慣呢？ 詳全文 >

應該是身體有點不舒服，才會買這本書的吧。肩膀僵硬，還是頭痛呢？或者是，最近比較容易感冒，還是覺得自己有代謝症候群前兆（編注：血壓高、飯前血糖高、中廣型肥胖、血中三酸甘油脂高、血中高密度膽固醇… 詳全文 >

健檢骨質密度下降，別以為單純只是骨鬆惹禍！60的男性，近來常感疲倦、胃痛不適，且骨質密度下降到達骨質疏鬆程度。本以為是老化所致，沒想到進一步檢測才驚覺，導致上述症狀出現的原因，竟是罹患「副甲… 詳全文 >