華人健康網

四肢無力是指在正常生理且清醒的情況下，四肢出現了發軟、無力的現象，且常伴隨著頭暈、嗜睡等症狀一起出現，在中醫上認為四肢無力是因陽氣虛衰所導致的，但若非病理性疾病所導致的四肢無力症狀，基本上四肢無力均屬健康的狀態。

以下為可能引起四肢無力的因素：糖尿病患者因糖代謝失常，因而容易出現虛弱、消瘦、無力等情況；貧血患者也較容易出現疲倦與無力的現象；慢性腎炎患者因需長期食用低鹽或無鹽的食物，因此容易缺鉀，便較易疲倦、無力與失眠；內分泌的失調，如甲狀腺機能低下患者初期也會出現四肢無力的現象；重肌無力症則是因神經肌肉間傳導的障礙而引起肌肉的無力現象，另外，感冒、缺氧等現象也是常見的因素。

預防四肢無力平時可適度的運動與鍛鍊、避免過度的疲勞、避風寒、避免菸酒、充足的睡眠、減少壓力與煩惱皆可預防四肢無力的現象發生。