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近來，網路流傳「陳時中指揮官說端午節前別出門」等訊息，對此，中央流行疫情指揮中心今（2）日表示，此一訊息為假消息，民眾切勿任意傳播，觸法遭罰，並造成社會恐慌。 詳全文 >

70歲的陳爺爺是1名糖尿病患者，血糖一直控制的不錯。可日前陳爺爺進行例行性回診追蹤時卻發現，飯後血糖高達230mg/dl、糖化血色素超過7.5%。原來爺爺前陣子有幾餐都以完整的一顆粽子果腹，… 詳全文 >

端午節吃粽子，只要健康不要「重」！民眾面對各式各樣的粽子總是忍不住大快朵頤，但又害怕吃完後體重暴增、慢性疾病惡化、消化不良等問題。想要輕鬆享「瘦」過佳節，大千綜合醫院陳宥齊營養師分享5大原則… 詳全文 >

端午佳節不孤單！台灣諾華公司在今年的「世界關懷日」與華山基金會攜手合作，於日前放送端午關懷禮給三失長輩們(失能、失智、失依)，動員北中南150位員工，把愛心親自送到長輩們家中。 詳全文 >

佳節時刻提醒您，累、喘、腫，為心臟衰竭前兆，請務必小心。 心臟有力，免驚疲球心！ 詳全文 >

端午節太放「粽」，小心血糖狂飆！台中豐原醫院營養科代理主任鄭秀英表示，去年就曾收治1名62歲的曾姓糖友，平時血糖約維持在150mg/dl左右。不料端午節當天，血糖竟飆高至300mg/dl而緊… 詳全文 >

馬上就要過端午節了，相信大家都很期待吃到美味可口的粽子，不過粽子熱量高，南、北肉粽熱量各不同，甜的豆沙粽、鹼粽、水晶粽也各有優缺點，如何沾醬更是一門學問...想健康過端午，就來看看營養師怎麼… 詳全文 >

粽葉飄香，端午佳節將近，市面上的粽子種類繁多，因餡料不同也會有不同組合的口味；一般傳統的肉粽屬於高油、高鹽、低纖維，小心吃多了恐造成腸胃的負擔。亞東醫院家醫科主任陳志道提醒，端午佳節，除了滿… 詳全文 >

端午佳節，人人吃粽子應景，但傳統肉粽熱量高，國民健康署估算，1顆重達140公克的肉粽，熱量上看628大卡，若正常體重的成人每天多吃1顆，約需划龍舟（單趟500公尺）20趟才能消耗多餘的熱量。… 詳全文 >

每到端陽佳節闔家團圓，擔心吃粽子不易消化或熱量過高的民眾有福了！台灣在地耕耘一甲子的黑橋牌今年新推出了「寶石紅藜粽」...... 詳全文 >

以一個身材適中的普通上班族來說，一天的基礎活動量不高，所需熱量大約1800大卡上下，然而，普通一個粽子約250公克，餡料全部用豬油炒透，大約就有500大卡以上，幾乎相當於一餐的熱量，若再搭配… 詳全文 >

隨著端午節的腳步愈來愈近，各式各樣美味的粽子出籠，有傳統老店的經典風味，也有結合了創意料理的巧思與現代健康飲食概念的新型態粽子。米香濃郁而口感綿密，講究的選米與烹調手法，決定了粽子的基底韻味… 詳全文 >

端午佳節，人人吃粽子應景，但國民健康署提醒，粽子屬於高油、高鹽、低纖維的食物，吃太多不僅會造成腸胃負擔，也會讓自己發胖成為名符其實的「肉」粽，而研究更發現肥胖會增加腸癌的風險，民眾開心過節時… 詳全文 >

端午佳節將近，各家廚房粽葉飄香，國民健康署提醒，一般傳統肉粽單顆熱量就高達676大卡，相當於2.4碗白飯，小心吃多了會「粽」下肥胖！想要安心吃粽，不妨跟著專家一起利用在地食材，學做減熱量、減… 詳全文 >