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防疫期間即將迎來端午節，近來腎臟科門診發現，長期慢性腎病患者，吃多了粽子導致飲食失控失衡。阮綜合醫院腎臟內科主任林正浩醫師表示，晚期慢性腎臟病的患者，離洗腎只有一線之隔，根本不建議吃粽子；有… 詳全文 >

健康吃粽不放縱、別傷胃！端午節連續假期，享受粽子美味千萬不要增重！醫師提醒，粽子吃太多，不但體重會超重，還可能造成「火燒心」胃食道逆流，甚至面臨高血壓、高血糖和高血脂的三高問題找上門。新北市… 詳全文 >

端午節是傳統的民俗節日，許多習俗也是多年來的經驗累積，包括：屈原、汨羅江、包粽子、艾草、香包、白蛇、許仙、立蛋等，也添增了許多可以懷舊的題材。日前八里療養院附設中和樂活心坊瑞齡社區服務據點，… 詳全文 >

端午節氣溫開始變熱，容易蛇蟲繁殖，且疫病多發。古代傳說端午節掛艾草可以殺菌、抗病毒。不是只有艾草，端午驅毒避邪也必備菖浦、雄黃。而吃粽子應景也免不了，奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓提醒，除了… 詳全文 >

端午節腳步近，街頭到處飄散著肉粽香，你愛吃南部肉粽？還是北部肉粽？猜猜看，南部肉粽與北部肉粽比一比，誰的脂肪比較多？國泰健康管理營養師胡淑婷建議，避免吃進肉粽過多的脂肪熱量，不妨嘗試吃少油高… 詳全文 >

顛覆你的想像！端午節吃粽子就怕變肥胖，因為每顆粽子的熱量相當於兩碗白飯。但是，你知道嗎，陳扆洵營養師表示，粽子中熱量最高的餡料，不是只有三層肉！還要注意用油炒過的糯米才是「吸油大王」，必需學… 詳全文 >

端午佳節除了划龍舟，最應景莫過於「吃粽子」！但台北市政府衛生局提醒，市售粽子多以糯米製成，且使用高油脂五花肉食材，不僅纖維質含量少，熱量更高達500至600卡，以體重50公斤者為例，需要健走… 詳全文 >

國內疫情趨緩，台灣更連續48天無本土病例！為了讓民眾順利恢復正常生活，指揮中心日前也於記者會上規劃於6月7日後鬆綁民眾生活防疫措施。而今（30）日傳出，雙鐵擬6月7日起恢復車上販賣餐飲？民眾… 詳全文 >

近來，網路流傳「陳時中指揮官說端午節前別出門」等訊息，對此，中央流行疫情指揮中心今（2）日表示，此一訊息為假消息，民眾切勿任意傳播，觸法遭罰，並造成社會恐慌。 詳全文 >

70歲的陳爺爺是1名糖尿病患者，血糖一直控制的不錯。可日前陳爺爺進行例行性回診追蹤時卻發現，飯後血糖高達230mg/dl、糖化血色素超過7.5%。原來爺爺前陣子有幾餐都以完整的一顆粽子果腹，… 詳全文 >

端午節吃粽子，只要健康不要「重」！民眾面對各式各樣的粽子總是忍不住大快朵頤，但又害怕吃完後體重暴增、慢性疾病惡化、消化不良等問題。想要輕鬆享「瘦」過佳節，大千綜合醫院陳宥齊營養師分享5大原則… 詳全文 >

端午佳節不孤單！台灣諾華公司在今年的「世界關懷日」與華山基金會攜手合作，於日前放送端午關懷禮給三失長輩們(失能、失智、失依)，動員北中南150位員工，把愛心親自送到長輩們家中。 詳全文 >

佳節時刻提醒您，累、喘、腫，為心臟衰竭前兆，請務必小心。 心臟有力，免驚疲球心！ 詳全文 >

端午節太放「粽」，小心血糖狂飆！台中豐原醫院營養科代理主任鄭秀英表示，去年就曾收治1名62歲的曾姓糖友，平時血糖約維持在150mg/dl左右。不料端午節當天，血糖竟飆高至300mg/dl而緊… 詳全文 >