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臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵表示，BMI大於24以上才算肥胖，也才需要減重。習慣改變是最重要的，給自己一段時間，至少3個月，有恆心及毅力的訂定瘦身計畫，目標是輕鬆安全至少減輕… 詳全文 >

一名31歲的女性上班族經常採用激烈的減重方式，包括長期拒食不吃，極度劇烈運動，或是買瀉藥「治便祕」等快速的減肥方式，有一次竟然在公司廁所突然昏厥，長期下來情緒低落。洪建德提到，暴食症所引起的… 詳全文 >

署立雙和醫院預防醫學暨社區醫學部主任祝年豐教授指出，一般尾牙宴熱量一餐大約在1200-2000大卡之間，遠遠超過正常人一天熱量攝取；尤其到了年底，更是無可避免，所以經過醫師諮詢之後，在食用之… 詳全文 >

雙和醫院復健醫學部體重管理諮詢中心的減重熱線0800-367-100諮詢服務，自今年6月開辦，直至10月底止，共1404人次來電諮詢，有119人接受主動關懷，雖然雙方只是透過「熱線」，但平均… 詳全文 >

婦女進入更年期之後，由於新陳代謝逐漸變慢，活動量也漸減，體重不知不覺的爬升，腰圍越來越大。於是只好求助醫院減重門診的協助，希望能控制體重，不致發生慢性疾病。腰圍是體內脂肪含量的指標，更與慢性… 詳全文 >

常見一些藝人公開自己的減重心得，事實上，並目每個人減重都很成功，常聽見有人減重後又復胖，或是因為減重而失去健康。減重最好依個人體質量身訂作，並且能夠有效管理，才能達到安全又有效率的減重目標。… 詳全文 >

體重控制的重點在於能量平衡，也就是減少能量攝取及增加耗能(不論是運動或是生活中的身體活動皆可)，目前多方面研究證據顯示少吃多運動是減肥的不二法門，這種生活型態的改變可減去一成的體重，而減去體… 詳全文 >

肥胖會導致許多的慢性病，根據WHO估計，在2015年時，全球人數將達60億人，過重人口總數會上升到23億，顯見肥胖問題已經是相當嚴重的全球健康議題。在健康意識引導下，減重也逐漸成為全民運動，… 詳全文 >

「無疤痕腹腔鏡胃繞道手術」則是由肚臍單一傷口進行腹腔鏡手術，由於單一傷口，因此可有效減少術後疼痛、降低傷口感染機率，恢復更快，9成5病患在隔天即可出院。而因為經由肚臍的小切口來手術，術後傷口… 詳全文 >

義大醫院創新的可逆性手術「胃束帶摺疊手術」(LAGBP)，則提供了肥胖性患者治療的全新選擇。目前胃束帶摺疊手術成果已經不亞於手術風險高的胃繞道手術，再加上此手術並不會有切割腸胃道的問題，將有… 詳全文 >

北醫附設醫院體重管理中心王偉主任表示，胃水球手術是在內視鏡的監視下，把1個矽膠材料的水球經由食道放進胃內，再注入400到700CC有甲基藍的生理食鹽水，整個手術時間約需20到30分鐘。 詳全文 >

產後婦女都急著減重，因為挺了10個月大肚子，加上不斷進補吃出一身脂肪，所以很急著把身上多餘的肥肉「卸貨」。減重醫師提醒，產婦要掌握產後6個月的「減重黃金期」，避免造成長期肥胖。 詳全文 >

坊間減重方法琳瑯滿目，除了使用藥物減重之外，減重手術也是五花八門，當然靠流行的整形外科手術來進行身體雕塑的方式也不少，甚至連中醫也來摻一腳，到底什麼才是適合自己的減重方式？有何減重禁忌必需注… 詳全文 >

雙和醫院復健醫學科主治醫師許雅雯表示，停滯期是人體正常的保護機制，減重者減少熱量攝取一段時間後，身體會開始適應，儘量吸收所攝取的熱量，且降低基礎代謝率，減少能量的消耗，讓體重不再往下降，這時… 詳全文 >