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根據2014年衛福部十大死因公告，癌症已連續 33 年蟬聯十大死因之首，包括肺癌、肝癌、直腸癌等，皆是國人的奪命死因！為爭取治療黃金時間，癌症治療已趨於更加重視預防、預測和精準個人化目標，找… 詳全文 >

什麼樣的疼痛，最痛？醫界將疼痛感分為10個等級，10分代表最痛，相當於女性生產時的陣痛，不過，已經生過孩子的徐女士認為，帶狀疱疹引發的神經痛卻是「痛到爆表」！林口長庚醫院神經肌肉疾病科主任羅… 詳全文 >

「我的生活真是沒有樂趣，每天都是一成不變的生活。」 「我好累！壓力好大，總是不開心，我已經好久都笑不出來了！ 「都沒有人了解我，反正說再多也沒有用…。」 詳全文 >

又到了腸病毒的流行季節，今年更預估是腸病毒71型的大流行年。腸病毒71型容易導致嚴重併發症，3歲以下的幼兒更為重症的高危險群，在幼兒園中又容易彼此互相傳染…。做父母的我們無不人心慌慌、深怕中… 詳全文 >

很多人都長過口瘡，口瘡即口腔潰瘍，除了局部非常疼痛、食不下嚥外，嘴唇也會紅腫乾裂，嚴重時還伴有全身的症狀，如低熱、局部淋巴結腫大等，一般要7天左右才會完全消失，嚴重者會多處齊發，甚至反覆發作… 詳全文 >

日本醫學博士表示，愛吃肉、壓力過大、老化、便祕，都會使腸道內的壞菌與好菌比例失衡，使免疫力下降。想要增加腸內好菌，可以多吃富含寡糖與膳食纖維的花椰菜、胡蘿蔔、菠菜等黃綠色蔬菜，或是吃進含有滿… 詳全文 >

季節交替，感冒大軍一波接著一波，流感的威力驚人之外，即使是普通的感冒也變得比以往更難痊癒。事實上，不只是感冒，隨著各種病毒、細菌的強度與日俱增，除了在日常生活中更勤勞徹底地做好清潔衛生，最重… 詳全文 >

中世紀的歐洲更將蜂王乳視為長生不老的寶物！不過，在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「蜂王乳人人都能吃嗎？」營養價值極高的蜂王乳，有哪些體質的人不適合食用呢，讓台灣癌症基金會營養… 詳全文 >

據說，全世界最聰明的孩子來自「美國費城格連杜曼中心」，小孩在4歲入學時，就學會正式的體操、兩種以上的語言、兩種以上的樂器，且具有3000公尺以上的長跑能力等等，而整間學校師生一律吃素！此外，… 詳全文 >

中醫認為「人不走，身體涼」，現代社會越來越多的「宅男宅女」和辦公室「久坐族」，在享受坐得舒坦的同時，也不得不承受久坐帶來的不利影響─體溫下降。與之相反，運動不僅會使血液循環更加順暢，更能促進… 詳全文 >

人人都有獨到的養生撇步，日前警政署長陳國恩即公開每天早上將檸檬汁、薑汁、蘋果醋、大蒜打成泥冷藏，每天早上取一匙泡水飲用，據聞可以對抗感冒。注重養生的日本減肥專家長尾羊生乎則建議，每天早上喝一… 詳全文 >

相信很多人在吃完一些號稱「不乾淨」的食物後，就會有舌頭長泡、喉嚨癢癢，甚至有點痛的感覺；若以中醫的立場，他們會說這是「火氣太大」，但是，聰明如你的讀者，是否有思考西醫對於「火氣太大」的觀點呢… 詳全文 >

別再當藥罐子了！除了多喝水、多休息、多運動這些老掉牙的好習慣，吃對食物也是提升免疫力的關鍵！美國健康網站《Prevention》整理出增強抵抗力的9種超強食物(而且都很好吃)，搭配均衡飲食一… 詳全文 >

每天操作腋導引可以促進淋巴循環、增強免疫力，預防感冒、胸脅痛、肘掌冷，或是減輕剛被傳染還沒有太明顯症狀的感冒。甚至有使胸腔擴大、眼白澄澈明亮的效果，不但增加肺活量，也能使胸廓變大、身形比例更… 詳全文 >