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天气冷飕飕，因过敏引发过敏性气喘、鼻炎的民众，有大幅增多现象。中医师李郁佳指出，寒冷的刺激容易使过敏诱发，治本应从缓解症状开始，先调整体质、远离过敏原，再配合益气抗敏2茶饮及按摩，增强免疫力… 详全文 >

脖子周边具有许多免疫系统，当人们在睡着的时候，脖子大约会降低2～3度左右，而体温每降低1度，人体抵抗力就会降低一成左右。 详全文 >

春节将届，大林慈济医院肿瘤中心营养师凃宜辰提醒，癌症病友可要当心饮食，若吃东西不节制，恐增加复发风险，特别是治疗期间，要注意不吃生食，隔餐食物一定要再加热，并留意食物保存，以免增加身体不适。 详全文 >

在台湾，平均每5分钟6秒就有1人罹癌！只要能将免疫力大幅提升，99%的癌症都能预防。国内权威医师表示，透过正确饮食，用食物抵抗坏细胞，就能有助防癌、治病、抗老化。打造坚强的免疫系统有关键原则… 详全文 >

爸妈们别再痴痴等候吃副食品的最佳时机，尽早在宝宝4个月时，就开始尝试副食品吧！现在有越来越多研究报告指出，太晚吃副食品不但不能避免过敏，反而还会增加过敏风险！ 详全文 >

压力上身，手臂、小腿便冒出一片片的荨麻疹，除了妨碍美观以外，更是奇痒难耐，心理压力更大陷入无限恶性循环。压力本身虽不会直接导致荨麻疹，但是压力大，免疫力就容下降，容易受外力侵犯诱使发作。想要… 详全文 >

体温太低，竟然会与有些疾病好发有关。肺炎的罹患率和死亡率都以寒冬为多，还有容易老衰死亡的季节，也是在冬天。日本医学博士认为，低体温会引发疾病，包括常见心肌梗塞、肺炎、脑梗塞、老衰等。而让体温… 详全文 >

所有研究均显示吃鱼肉可以降低忧郁及侵略行为，增加智力、视力。且鱼含有的钙质比肉类还要多，可增加身高发展。此外，爱吃鱼的孕妈咪生下来的宝宝在前3个月感冒机会比较低，因此，吃鱼还能增加免疫力。 详全文 >

古人云：「诸病从寒起，寒从足下生。」中医认为足部是诸阴所聚，也是全身最容易受寒发冷的部位，一旦护卫肌表的「卫气」功能失常，脚底和小腿受寒，就容易造成免疫力下降，导致感冒等疾病的发作。如何透过… 详全文 >

压力上身，手臂、小腿便冒出一片片的荨麻疹，除了妨碍美观以外，更是奇痒难耐，心理压力更大陷入无限恶性循环。压力本身虽不会直接导致荨麻疹，但是压力大，免疫力就容下降，容易受外力侵犯诱使发作。想要… 详全文 >

很多人因为一直感冒，都以为是自己的体质不良造成，可是开始运动，整个人就变会得很有活力，也不容易感冒了。所以定期做适度运动的人，对于传染病的抵抗力会增加，不容易生病。但是，运动过度，反而会造成… 详全文 >

重阳节前夕，台北市邓家基副市长来到市定古迹士林神农宫，与长者欢庆重阳节。邓副市长与林世宗议员、士林神农宫董事长暨士林旧佳里里长何逸松、台北市立联合医院璩大成副总院长、李光申副总院长、阳明院区… 详全文 >

不要随便打翻「醋」罐子，因为聪明喝醋好处多多，健康吃醋的风潮正蔓延！醋既是常见调味用品，也能入药养生。喝醋对健康有8大作用，包括能促进身体新陈代谢、补充钙质、增强免疫力等，原来还有其他隐藏版… 详全文 >

发烧、头痛的感冒患者服用砂糖锭后，就会迅速痊愈。藉由抱持希望、期待等正面情绪，肿瘤就会明显变小，患者就能回复健康。相反地，当感到失望、沮丧等负面情绪时，肿瘤就会扩大，病情也会随之恶化，就像前… 详全文 >