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所有研究均顯示吃魚肉可以降低憂鬱及侵略行為,增加智力、視力。且魚含有的鈣質比肉類還要多,可增加身高發展。此外,愛吃魚的孕媽咪生下來的寶寶在前3個月感冒機會比較低,因此,吃魚還能增加免疫力。 詳全文 >
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古人云:「諸病從寒起,寒從足下生。」中醫認為足部是諸陰所聚,也是全身最容易受寒發冷的部位,一旦護衛肌表的「衛氣」功能失常,腳底和小腿受寒,就容易造成免疫力下降,導致感冒等疾病的發作。如何透過… 詳全文 >
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壓力上身,手臂、小腿便冒出一片片的蕁麻疹,除了妨礙美觀以外,更是奇癢難耐,心理壓力更大陷入無限惡性循環。壓力本身雖不會直接導致蕁麻疹,但是壓力大,免疫力就容下降,容易受外力侵犯誘使發作。想要… 詳全文 >
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很多人因為一直感冒,都以為是自己的體質不良造成,可是開始運動,整個人就變會得很有活力,也不容易感冒了。所以定期做適度運動的人,對於傳染病的抵抗力會增加,不容易生病。但是,運動過度,反而會造成… 詳全文 >
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重陽節前夕,台北市鄧家基副市長來到市定古蹟士林神農宮,與長者歡慶重陽節。鄧副市長與林世宗議員、士林神農宮董事長暨士林舊佳里里長何逸松、台北市立聯合醫院璩大成副總院長、李光申副總院長、陽明院區… 詳全文 >
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不要隨便打翻「醋」罐子,因為聰明喝醋好處多多,健康吃醋的風潮正蔓延!醋既是常見調味用品,也能入藥養生。喝醋對健康有8大作用,包括能促進身體新陳代謝、補充鈣質、增強免疫力等,原來還有其他隱藏版… 詳全文 >
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發燒、頭痛的感冒患者服用砂糖錠後,就會迅速痊癒。藉由抱持希望、期待等正面情緒,腫瘤就會明顯變小,患者就能回復健康。相反地,當感到失望、沮喪等負面情緒時,腫瘤就會擴大,病情也會隨之惡化,就像前… 詳全文 >
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日本精神科醫師渡部芳德就是從癌症生還的鬥士,他在得知罹患肺癌之後,竟然在短短的1個月內,便讓3公分的腫瘤真的消失了!究竟他是如何辦到的?以下就是他的抗癌法寶。 詳全文 >
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每次月經來,腹部就痛到快抓狂嗎?台灣女性約8成有痛經的煩惱,其中有很大的比例起因於「子宮內膜異位症」。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東提醒,子宮內膜異位症的復發率很高,女性朋友想… 詳全文 >
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秋節過後,天氣逐漸轉涼,皮膚科門診近日擠滿皮膚搔癢患者之外,免疫力下降引起帶狀疱疹的病人也爆增。臺北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師楊庭驊醫師表示,臨床甚至發現有患者膝蓋、髖關節不時刺痛、抽痛… 詳全文 >
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身上贅肉減不掉、動不動就感冒,而且一天到晚覺得累?很可能是「寒性」體質惹的禍!日本專家石原新菜表示,想要改善寒性體質,一點也不麻煩,薑有溫暖身體之效,醋能夠促進血液循環,將兩者結合做成「醋薑… 詳全文 >
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睡不好,百病生,尤其是晚上沒睡好、沒睡飽,大腦無法正常分泌「褪黑激素」,長期恐提高罹癌風險或讓原本的癌症惡化,導致健康力下滑。黃慧娟中醫師表示,要讓褪黑激素在人睡著時乖乖做工,可先針對造成失… 詳全文 >
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要擺脫陰道炎、尿道炎的糾纏,除了保持私密處清潔通風、多喝水、避免熬夜等習慣之外,根據研究發現,適度的運動,有助於調整體質、增強免疫防禦網,不讓身體發炎作怪。另外,建議同時搭配食用含有前花青素… 詳全文 >
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真的好冏,男生正努力啪〜啪〜啪〜,愛愛進行中正享受歡愉,竟然女生頻頻噗〜噗〜噗〜,「醫師,我和先生正享受魚水之歡的時候,我怎麼會放屁連連?這樣正常嗎?是我的「小妹妹」有病嗎?」婦產科門診常會… 詳全文 >
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高溫溽暑,不僅讓人汗流浹背,全身更是黏膩不堪!對於敏感肌朋友更是難受,若未即時更換貼身衣物,稍不謹慎就會使惱人的蕁麻疹問題找上門,全身紅又癢,難受不已! 詳全文 >