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哀傷帶來的壓力和無可避免的極度疲憊，常使免疫功能打折，使你失去對病毒和感冒的免疫力。雖然光靠食物無法保證不會生病，但至少正確的食物肯定能提高免疫力，給你機會反擊。以下是對壯大免疫系統最有幫助… 詳全文 >

大腦、血管、肌肉跟肺裡的感測器，會根據身體狀況來替我們調節呼吸。當我們被思緒搞得煩亂、壓力過大時，第一個徵兆就是呼吸節奏的改變。感到焦慮、憂鬱、匆忙或憤怒時，我們的呼吸會變快，甚至喘不過氣。… 詳全文 >

秋天忽冷忽熱、午晚溫差大，如果沒有注意個人衛生和保暖，稍不謹慎就可能遭受感冒或流感病毒襲擊！因此，如何有效提升防護力，抵禦細菌、病毒入侵，自然成為民眾秋季養生的重要課題。但想要防止秋天感冒上… 詳全文 >

要把β類澱粉蛋白從腦中趕出，用腦部血流將其沖走是現階段最有效的解決方法。提升腦部血流，最簡單的方法即是「咀嚼」。話雖如此，若為了要「咀嚼」而一整天都在吃東西，馬上就會變胖，反而很有可能有害健… 詳全文 >

日前台中榮總爆發疥瘡的群聚感染，在媒體的報導之下，這個感染後會讓人癢得受不了的疾病，又再度為大家所重視。究竟什麼是疥瘡？為什麼會得病？感染後又該如何處理呢？且聽感染科醫師為您娓娓道來…。 詳全文 >

減肥不用拼命算熱量，也不必因為每天餓肚子亂發脾氣，流行已經十多年的「斷食」瘦身法，經過醫學專家研究發現，斷食後啟動酮體，可提高瘦身效率，甚至能提升免疫力。日本有中醫師透過針灸加上週一斷食的方… 詳全文 >

類風濕性關節炎是一種侵犯關節的疾病，會導致關節局部疼痛、腫脹和僵硬。如果一側膝部或手部罹患了類風濕性關節炎，通常另一側的膝部和手部也會罹患。這種疾病通常可以同時侵犯多個關節，也可以侵犯身體的… 詳全文 >

家住台中68歲的許伯伯，日前因突感劇烈胸痛緊急赴醫，沒想到經電腦斷層檢查後竟發現是嚴重肺炎合併膿胸，旋即轉送加護病房治療。經細菌培養確診為「克雷伯氏肺炎桿菌」，還好透過胸腔鏡手術「剝葡萄」般… 詳全文 >

容易累、身體有異狀，小心可能是自體免疫系統亮紅燈！康涵菁中醫師表示，近來門診收治1名31的年輕女性，自述最近不只常感疲勞，更伴隨有掉髮、變瘦，以及關節疼痛的症狀，擔心自己是不是罹患了「疲勞症… 詳全文 >

30歲的陳小姐過去在27歲時懷上第一胎，原本滿心期待新生命的誕生，卻在懷孕3個月被醫師告知寶寶胎死腹中，之後3年她反覆流產3、4次，做盡一切檢查卻找不到病因，直到一次不孕症門診檢驗免疫功能，… 詳全文 >

血糖控制不佳，除了會造成視網膜病變、腎病變、神經病變3大併發症外，牙周病也是不容小覷的常見共病之一！台北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科顏瑞瑩主治醫師表示，根據統計糖尿病發生牙周病的機率，約為… 詳全文 >

現年32歲的吳小姐，一直有生理痛的困擾，檢查發現卵巢有巧克力囊腫問題，3年間已陸續進行2次開刀手術去除，本以為能就此一勞永逸。可沒想到，今年複檢時竟發現卵巢再度長出1顆直徑大約3公分的巧克力… 詳全文 >

聽什麼和健康有關係嗎？本章將介紹和「耳識」相關的一些測試。戴蒙醫生認為我們聽到的聲音會影響生命能量，也和眼識一樣，主流醫學對這方面的瞭解非常有限。近年來音樂治療領域剛剛萌芽，希望以後能夠發展… 詳全文 >

藝人白冰冰因罹患顏面神經麻痺「驚傳面癱」而神隱24天！但到底什麼是顏面神經麻痺，為什麼會導致面部癱瘓的發生呢？中醫師表示，導致顏面神經出現異常的關鍵，主要與季節交替，外在風寒濕邪入襲人體，造… 詳全文 >