中醫4大神器：刮痧、推拿、拔罐、針灸比一比
巴西里約奧運金牌選手因為愛用拔罐，也連帶使中醫4大神器「針灸、拔罐、推拿及刮痧」成為熱門討論話題。雖然有國外醫師認為拔罐只是「心理作用」；但是，國內沙政平中醫師則指出，中醫博大精深，治療是以調整經絡氣血循環為主… 詳全文
專題報導 - 【拔罐一級棒】專題
專題報導 - 【小胖族夏日減重】專題
幫胖小孩減重！吳明珠推：四物湯健脾利濕
漫長暑假過一半，孩童肥胖問題才浮上檯面，該是幫孩童減重的時候了。中醫師吳明珠指出，飲食控制、規律運動是防止肥胖的基本原則，平日可多喝四物湯「健脾利濕」，或是喝「去濕」海帶湯、清爽魚片湯，以及「補氣去濕」茶飲，讓… 詳全文
專題報導 - 【沙拉瘦身不NG】專題
沙拉一定是低熱量？小心，地雷在這裡
為了成功瘦身，不少愛美女性常會選擇食用沙拉、控制熱量，以擁有窈窕身段！可是，值得注意的是，並非所有沙拉都是低熱量。孫語霙營養師提醒，雖然加入地瓜、通心粉、馬鈴薯等主食一同與沙拉醬拌勻的沙拉料理，確實有助增加飽足… 詳全文
專題報導 - 【外食瘦身地雷】專題
防涼麵熱量、高油5危機！減重族這樣吃才對
炎炎夏日來碗爽口的涼麵，既開胃又消暑！不過，對於有瘦身需求的朋友來說，看似食材組合簡單的傳統花生麻醬涼麵，可是暗藏5健康危機！小小一盤熱量可能就有500～600大卡，等同於吃下2碗飯，相當驚人！究竟想要巧吃涼麵… 詳全文
專題報導 - 【搶救雙峰不要癌】專題
乳癌危險因子大PK 猜猜那一種最可怕？
自2003年開始，乳癌就位居台灣女性十大癌症的榜首，每年新增乳癌個案超過1萬2千人。究竟，是什麼原因讓乳房漸漸被癌細胞「侵門踏戶」？哪一種危險因子的威脅性最大？ 詳全文
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