【影音版】天熱心浮氣躁 火能體質這樣喝溫水消火排毒…
天氣慢慢變熱，如果體質怕熱、易流汗、肌膚敏感柔軟、多雀斑、多痣、容易罹患蕁麻疹、眼睛充血、消化器官疾病，代表體質偏「火能」，身體容易失衡。日本醫學博士建議，透過飲用溫開水，將體內毒素排除，有助於調整紊亂狀態，改… 詳全文
專題報導 - 【補水抗夏】專題
專題報導 - 【夏日抗曬】專題
【影音版】防紫外線爆危肌！必補地中海飲食2大營養素
艷陽高照，小心紫外線對皮膚造成傷害。台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出，強烈紫外線除會使皮膚曬黑外，還可能導致皮膚老化、曬傷、黑色素沈澱，平日除應做好防曬工作外，建議也可從地中海飲食中中攝取2大「美肌」營養素，對… 詳全文
專題報導 - 【驅蚊大作戰】專題
【影音版】防蚊中醫來助陣！DIY漢方驅蚊香＋止癢液
隨著夏天腳步的接近，不僅氣溫節節高昇，蚊子大軍更是蠢蠢欲動！「嗡、嗡」的鳴叫聲不僅擾人清夢，被叮咬後的搔癢感更是讓人難以忍受。該如何擺脫蚊子的糾纏？陳玫妃中醫師表示，除了放置捕蚊燈、使用電蚊拍外，善用天然中藥材… 詳全文
專題報導 - 【護牙小錦囊】專題
【影音版】牙齒越洗牙縫越大？牙醫破解洗牙4迷思
你的牙齒有多久沒洗了呢？為了讓國民落實定期檢查牙齒的習慣，健保每半年給付一次「洗牙」費用。可網路卻盛傳，「洗牙會導致牙縫變大」、「洗牙會損傷琺瑯質」等說法，讓不少民眾心驚驚。究竟洗牙的作用到底是什麼，真有上述謠… 詳全文
專題報導 - 【搞定賀爾蒙好享瘦】專題
【影音版】為什麼瘦不了？原來吃這些搗亂賀爾蒙
為什麼一直瘦不了，可能是你的賀爾蒙出問題，讓你的新陳代謝大亂了！美國知名健身教練指出，賀爾蒙是影響新陳代謝的原因之一，而內分泌系統中影響體重的賀爾蒙有12種，如果吃錯食物，就會影響其中的賀爾蒙。例如，加工食品中… 詳全文
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