【影音版】天热心浮气躁 火能体质这样喝温水消火排毒…
天气慢慢变热，如果体质怕热、易流汗、肌肤敏感柔软、多雀斑、多痣、容易罹患荨麻疹、眼睛充血、消化器官疾病，代表体质偏「火能」，身体容易失衡。日本医学博士建议，透过饮用温开水，将体内毒素排除，有助于调整紊乱状态，改… 详全文
专题报导 - 【补水抗夏】专题
专题报导 - 【夏日抗晒】专题
【影音版】防紫外线爆危肌！必补地中海饮食2大营养素
艳阳高照，小心紫外线对皮肤造成伤害。台北长庚医院皮肤科医师黄毓惠指出，强烈紫外线除会使皮肤晒黑外，还可能导致皮肤老化、晒伤、黑色素沈淀，平日除应做好防晒工作外，建议也可从地中海饮食中中摄取2大「美肌」营养素，对… 详全文
专题报导 - 【驱蚊大作战】专题
【影音版】防蚊中医来助阵！DIY汉方驱蚊香＋止痒液
随着夏天脚步的接近，不仅气温节节高升，蚊子大军更是蠢蠢欲动！「嗡、嗡」的鸣叫声不仅扰人清梦，被叮咬后的搔痒感更是让人难以忍受。该如何摆脱蚊子的纠缠？陈玫妃中医师表示，除了放置捕蚊灯、使用电蚊拍外，善用天然中药材… 详全文
专题报导 - 【护牙小锦囊】专题
【影音版】牙齿越洗牙缝越大？牙医破解洗牙4迷思
你的牙齿有多久没洗了呢？为了让国民落实定期检查牙齿的习惯，健保每半年给付一次「洗牙」费用。可网路却盛传，「洗牙会导致牙缝变大」、「洗牙会损伤珐琅质」等说法，让不少民众心惊惊。究竟洗牙的作用到底是什么，真有上述谣… 详全文
专题报导 - 【搞定贺尔蒙好享瘦】专题
【影音版】为什么瘦不了？原来吃这些捣乱贺尔蒙
为什么一直瘦不了，可能是你的贺尔蒙出问题，让你的新陈代谢大乱了！美国知名健身教练指出，贺尔蒙是影响新陈代谢的原因之一，而内分泌系统中影响体重的贺尔蒙有12种，如果吃错食物，就会影响其中的贺尔蒙。例如，加工食品中… 详全文
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