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为何失眠？有些人睡眠不足7 ∼ 9 小时就很惨了，还有失眠的困扰，睡眠的品质真糟糕，一觉起床还觉得全身疲倦，频打呵欠，若有这样的症状，可以到睡眠科寻求帮助，确定是否为睡眠呼吸中止症候群或其他… 详全文 >

睡不够，注意力涣散！美国卫生研究院估计大约有5,000 ∼ 7,000 万名美国人有睡眠不足及慢性睡眠障碍等症状。而根据一份2011 年人力银行针对台湾上班族的问卷调查结果，显示上班族平均睡… 详全文 >

开放式办公室是许多公司采用的工作环境，但最新的研究指出，在开放式办公室工作的员工，不仅效率不足、生产力较低，且相较于那些拥有自己办公室的人，平常增加62%的比例请病假。 详全文 >

精神科医师李光辉则提到，撇除掉重度的脸盲症患者，一般人若没有遭遇重大事故，但却常有认不得人、认不出人的情形其实不用太过紧张，此为生理正常机制引起，可归类为3个原因的影响，只要多做一些脑力训练… 详全文 >

性格男星布莱德彼特日前接受美国杂志专访时透露，自己常认不得人，怀疑可能得了脸盲症。据哈佛研究指出，脸盲症并不罕见，恐有2%的人拥有程度不一的「脸盲」症状，专家也提到，患者可能是基因出现变异，… 详全文 >

好莱坞巨星布莱德彼特（Brad Pitt）近日在接受杂志专访时，透露自己其实多年来有一个不为人知的困扰，就是无法记住其他人的脸孔，这个问题让他在人际关系的维系上变得困难，他因此怀疑自己其实患… 详全文 >

早上刚起床总是感到昏昏沉沉、睡眼惺忪吗？不妨吃个冰淇淋吧！日本杏林大学最近的一项研究发现，吃冰淇淋不只是可以帮助在炎炎夏日消暑，还有提神醒脑的效果，除此之外，国外研究也曾指出冰淇淋能够刺激人… 详全文 >

北市联合医院中兴院区药剂科药师陈彦蓉表示，生活压力大让许多人在夜晚时分翻来覆去难入眠，为了在短时间内入眠，第一时间只想寻求镇静安眠类药品的帮助，但不适当使用药物的结果，恐造成许多严重的社会问… 详全文 >

「粉红猪」钟欣凌这阵子都在拍摄八点档《雨后骄阳》，她不仅忙拍戏、赶进度，还得照顾1岁多的可爱女儿「兔宝」，自爆产后有忧郁症倾向的她表示：「还好有妈妈跟阿姨帮忙，不然拍戏又带小孩真的会累到受不… 详全文 >