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你有失眠的困擾嗎？躺在床上翻來翻去就是睡不著？台北市立聯合醫院中醫師王志行表示，造成失眠的原因有很多，但多離不開肝氣鬱結、用腦過度導致氣虛2大原因。只要找出導致失眠的主因，就能有效緩解失眠的… 詳全文 >

多洗手會讓人更樂觀？一個德國的研究發現，透過洗手，可以讓人在經歷不愉快的事後重新振作，且下次面對同樣任務時，他們也會更有自信。但研究者也指出，洗手雖能舒緩情緒，但同時也會讓人失去動力，陷入「… 詳全文 >

董氏基金會9月公布最新調查發現，11％的民眾有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助。若依內政部2013年度人口統計數據，18歲以上約1,900萬人來換算，全國約有209萬民眾有明顯憂鬱情緒，需尋求專… 詳全文 >

日劇「半澤直樹」紅透日本，敘述銀行課長半澤直樹如何面對職場的爾虞我詐，用「以牙還牙，加倍奉還」的方式，在職場生存。對於職場的勾心鬥角，你也心有戚戚焉嗎？面對暗潮洶湧的職場情境，職涯發展顧問教… 詳全文 >

過動兒是動態的孩子，在講求秩序與團體行動的校園內，常衝撞規定，令老師、父母頭痛。然而，只要用對教養方法，過動兒也能跟師長合作、自主學習，快樂成長！ 詳全文 >

注意力不足過動症（ADHD）是兒童青少年常見的問題，在台灣的發生率約5%至10%，造成原因不明，大都被認為和遺傳有關連。成大醫院精神科醫師紀美宏指出，目前針對ADHD已有很好的治療藥物，礙於… 詳全文 >

你（妳）會像日劇《半澤直樹》的男主角一樣要求「以牙還牙，加倍奉還」嗎？調查發現，對同事採取類似態度者，則以年資不到一年的職場菜鳥比例最高。耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任級醫師楊聰財表示，此… 詳全文 >

書田診所小兒科醫師葉勝雄指出，國內有超過6成的寶寶有睡眠障礙，其中以「入睡困難」以及「夜間驚醒」2項最為嚴重。書田診所小兒科醫師葉勝雄指出，表示，良好睡眠有助於生長發育，建議應盡量保持臥室的… 詳全文 >

健保署為管控藥費，竟拿弱勢族群開刀，逕開人權倒車？督保盟譴責，健保署於10月1日起，中區業務組將嚴格限制精神科用藥，每日限額低於55元，此舉無疑壓縮到醫師開藥方針，引發病人換藥潮打擊病情；若… 詳全文 >