精神科

想成為寶可夢大師　先學3招止痠痛

寶可夢手機遊戲風靡全台，不少民眾白天玩，晚上也要熬夜捕精靈，即使… 詳全文 >

寶可夢玩上癮！開學收心靠這5招

每年放完暑假，孩子重回學校後出現「開學症候群」的比例真不少，為了… 詳全文 >

寶可夢能解憂鬱？醫：只是暫時性快樂

手機遊戲「寶可夢」在台掀起全民踏出戶外，獵捕神奇寶貝的熱潮，許多… 詳全文 >

抓寶玩過頭，肌腱發炎了！3招拉筋操緩解

手機遊戲「寶可夢」掀起低頭抓寶風潮，但是，近來門診卻發現，已經有… 詳全文 >

[ 精神科 ] 在辦公室吃飯大NG　心情最不快樂

今天要去哪裡吃午餐呢？想必許多辦公室粉領族每天為了這問題苦惱。英國近日發表一個有趣的研究，發現上班族吃飯的地點能影響他們的心情以及工作快樂指數，在辦公室或公司休息室吃飯，是最多上班族不喜歡的… 詳全文 >
[ 精神科 ] 壓力愈大　為什麼卻能樂在工作？

國外研究指出愈快樂的員工，工作表現愈好，效率與生產力也有所增加，也就是說員工擁有好情緒對於企業、公司而言有一定之重要性。據統計，快樂員工的生產力比一般員工高出31％，銷售成績高出37％，創意… 詳全文 >
[ 精神科 ] 失戀就吃香蕉皮　抗憂鬱降食慾

俗話說：「失戀要吃香蕉皮」所言不假！台灣一間民營公司研發團隊，以此為研究基礎，把大家視為廚餘的香蕉皮化身為「超音波冷萃香蕉皮」，加工做成可食用的粉劑和飲品，強調具有抗憂鬱以及抑制食慾的效果，… 詳全文 >
[ 失眠 ] 焦慮難入睡　清心安神湯助眠

聯合醫院中醫科中醫師黃裕昌表示，想東想西，翻來覆去難入睡，不僅隔天起床精神差，還影響了上班上課的精神，中醫師建議，焦慮難入睡與心膽氣虛有關，要減緩焦慮、心神不寧與睡不好的症狀，可以用百合、蓮… 詳全文 >
[ 精神科 ] 輕微認知障礙未治療　1年後易失智

台灣失智症協會調查，目前國內65歲以上長者，失智症盛行率達4.97％、平均每20名長者就有1人失智。邱銘章醫師提醒民眾應注意「輕度認知障礙」的影響，這類患者若未接受治療，1年後惡化為輕度以上… 詳全文 >
[ 精神科 ] 英少女飲食失調　10年來只吃泡麵

自從8歲那年意外食物中毒後，她變得對任何食物都有陰影、恐懼，導致罹患選擇性飲食失調，自8歲那年起至今10年來，她只吃某一特定品牌的雞湯速食麵，多年下來她的身體機能已退化到跟80歲的老婦人沒兩… 詳全文 >
[ 憂鬱躁鬱 ] 藥物搭團療　助躁症患十年不復發

20歲那年，就讀明星高中的小蕾（化名）因為躁症發作，在大學學測考場脫序演出，還被強制送醫，中斷了她的求學路，當時她狂喊：「我不是躁鬱症！」後來她參加團體治療，不僅建立病識感、且願意規律用藥，… 詳全文 >
[ 憂鬱躁鬱 ] 消失的記憶！預防老年失智5要訣

4月11日是世界巴金森氏症日，台北榮總精神科醫師蔡佳芬指出，台灣高齡化日益嚴重，失智症人口約18萬人，每年約有1萬人罹患失智症，成長速度超過全球。國內有壽險業者推出老年失智症專屬特定疾病保險… 詳全文 >
[ 精神科 ] 研究：迷迭香精油　可提升記憶力

許多人喜歡在睡前或洗完澡後用由植物或水果提煉的精油塗抹身體，可以讓身心靈都獲得放鬆，每一種不同的花草都有不同的功效，迷迭香過去就曾被指稱為跟記憶力有關連，如今研究證實迷迭香對於記憶確實有助益… 詳全文 >
[ 精神科 ] 夢的解析！日研究破解準確率6成

電影《全面啟動》中，有一群心靈犯罪高手，可藉由潛入他人潛意識夢境中來達成任務，這樣的科幻情節如今有可能在現實中成真！日本「國際電子通訊基礎技術研究所」的研究小組發表研究結果，表示能成功透過分… 詳全文 >