華人健康網

高血壓不再只是老人的專利，其實，兒童也可能有高血壓的風險。尤其是隨著國人飲食西化，高油高鹽的食物充斥，有愈來愈多的學童有肥胖問題，因此兒童高血壓的比率也逐年上升。但是，小孩發生高血壓時多半都… 詳全文 >

秋冬氣溫驟降，三高疾病患者可別輕忽突然發作的小症狀！台中榮民總醫院介入性腦血管外科主任崔源生表示，1名74歲鄭先生，本身有高血壓病史，長期有頭暈不適的現象，日前突然出現言語不清和視力模糊的症… 詳全文 >

爽脆可口的芹菜入菜烹煮，不僅有助提升料理風味，還能使口感更有層次，是許多菜餚中不可或缺的重要食材。但網路流傳看似百搭的芹菜，若與雞肉一同料理食用，恐因食材相剋等因素大傷元氣、免疫力下降，使病… 詳全文 >

高血壓是健康隱形殺手，血壓控制不好，容易引起中風或是冠狀動脈心臟病。醫師提醒，服用降血壓藥物可使過高的血壓降低到正常範圍，同時減少身體的不適與傷害器官的可能性，為達到用藥目的，需謹慎服藥，若… 詳全文 >

一般最常見的高血壓為本態性高血壓，續發性高血壓較為少見。本態性高血壓與遺傳息息相關，而血管硬化為一重要因素，此高血壓是無法徹底根治的，只能長期依靠藥物來治療和控制；續發性高血壓則是因疾病而出… 詳全文 >

社會競爭壓力大，許多人力拚成為勝利組的一員，長期承受壓力、飲食油膩、缺乏運動，造成國內超過7成民眾屬於高血壓危險族群。耕莘醫院腎臟科醫師盧國城提醒，高血壓不僅會增加心血管疾病的風險，更會導致… 詳全文 >

甘藷類當中芋頭的鉀含量最多，利用排出多餘的鈉，可改善高血壓。此外，水分多、低熱量也是芋頭的特色。美味的芋頭，熱量卻不到番薯的一半，可預防肥胖及不良的生活習慣病。它也含有強烈抗氧化作用的維生素… 詳全文 >

與其他甘藷類不同的是，山藥可以生吃。黏稠成分的黏蛋白與甘露聚糖等水溶性膳食纖維有保護胃黏膜的作用，可調整腸胃功能、改善便秘。不僅如此，山藥還具有預防高血壓的鉀及鎂，以及幫助恢復體力的維生素Ｂ… 詳全文 >

高血壓是健康的隱形殺手，調查發現，在國內65歲以上年長者，平均每14人就有1人發生過中風，且國人10大死因中，平均每46.5分鐘就有1人因腦血管疾病死亡。醫師指出，血壓的高低與發生中風，或其… 詳全文 >

大林慈濟醫院眼科主治醫師林意純指出，青光眼是導致中老年人失明的嚴重眼疾，除眼壓容易高外，主要特徵是視神經萎縮和視野缺損。醫師提醒，由於青光眼難以早期發現，且視力傷害無法逆轉，因此40歲以上民… 詳全文 >

腳猶如人類的第2顆心臟，當腳麻痺「間歇性跛行」，就要小心可能是高血壓所引起的周邊血管疾病。台北榮總心臟內科宋思賢主治醫師表示，周邊血管疾病多好發於下肢血管，初期都無任何明顯徵兆，等到症狀演變… 詳全文 >

走到大街上，只要有賣粥的地方，必有皮蛋瘦肉粥。它原本是廣東人最常喝的一種粥，但由於其嫩滑、鮮美、容易消化，早已是「南北通吃」的美食了。但好吃的皮蛋瘦肉粥卻並不適合高血壓患者食用，因為其中的鈉… 詳全文 >

天冷會影響血管收縮而導致血壓上升，患有高血壓的民眾應格外注意控制血壓，以免收縮壓突然驟升至180 mmHg以上，可能造成「惡性高血壓」，引起急性主動脈症候群、急性心肌梗塞、高血壓性腦病變等，… 詳全文 >

老是感覺心臟像被人揪住，痛的難受？當心！可能是缺血性心臟病所引起。心臟內科醫師表示，現代人生活壓力大、缺乏運動，加上三餐飲食不定，往往成為高血脂、高血糖、高血壓等三高問題的高危險群，若沒有改… 詳全文 >