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現代人三餐老是在外、油脂攝取過高又缺乏運動,普遍有肥胖、高血壓和心血管疾病,不過隨著保健意識抬頭,也有不少民眾吃紅麴「清血路」、降低壞膽固醇、改善新陳代謝、預防三高慢性病。彰化基督教醫院營養… 詳全文 >
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中華民國心臟學會秘書長、振興醫院心臟血管內科主任殷偉賢表示,希望青少年們從滿18歲的那天測量生平第一次血壓,抽血檢驗膽固醇,瞭解自己身體密碼,送給自己一份最佳的成年禮。 詳全文 >
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台北榮總心臟內科主治醫師林幸榮表示,針對「頑固型高血壓」患者,醫界已有「腎交感神經阻斷術」,能消除交感神經對於血壓造成影響,達到良好控制血壓的目的。患者不但血壓即可漸漸下降,甚至有機會不用服… 詳全文 >
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高血壓雖然不會立即致命,但卻很需要長期用藥穩定血壓,中山醫院心臟內科醫師李秀梅提醒如果自行停藥,又沒有良好的生活習慣,常常熬夜、吸菸喝酒,恐怕引起二次高血壓,容易併發腦出血或中風,預後狀況通… 詳全文 >
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年輕男性重口味,鈉攝取量嚴重超量!衛生署建議每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克(即鹽6公克),不過調查顯示,男性鈉攝取量普遍偏高、且年紀愈輕愈嚴重,國、高中男生每天的鈉攝取量,超過建議值2倍… 詳全文 >
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國人愛吃麻辣鍋,1年4季都是老饕的最愛。不過,台北醫學大學保健營養學系楊淑惠博提醒,麻辣鍋湯頭堪稱是鍋中的「熱量王」,平均1人份、1200cc麻辣鍋,再加上1碟沙茶沾醬,加上肉類、魚餃、及鴨… 詳全文 >
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對於多囊性腎病變患者來說,初期沒有典型症狀、驗小便也檢查不出來。腎臟科何健明醫師提醒,「年輕型高血壓」是這類遺傳性疾病的警訊,除了治療高血壓,也要進行腎臟超音波檢查以及抽血注意腎功能變化,以… 詳全文 >
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受到久坐、不愛運動和吃太油的關係,年輕族群罹患高血壓的比例正逐年攀升,中華民國心臟基金會副執行長、振興醫院心臟血管內科主任殷偉賢建議每年至少量一次血壓,若發現有高血壓問題,可透過飲食改變和多… 詳全文 >
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東方女性怕曬黑,總是避陽光唯恐不及,甚至視曬太陽為傷害皮膚、不利健康的事情,其實適當的日曬是對身體很好的天然保養方式,英國愛丁堡大學(Edinburgh University)的研究發現,每… 詳全文 >
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51歲上班族許小姐,因工作需求長時間打電腦,加上習慣熬夜,結果因突發性右眼視力模糊,急診就醫,視力僅存0.05。楊昌叔醫師提醒,眼中風是因視網膜靜脈受硬化動脈壓迫血流阻塞,或產生血栓,若導致… 詳全文 >
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署立雙和醫院心臟內科賴志泓醫師表示,居住新北市中和的65 歲的林先生,有高血壓病史,日前在騎單車的時候忽然暈倒失去意識,送到雙和醫院急診室仍呈現昏迷狀況,由於呼吸微弱,每分鐘心跳不到40下,… 詳全文 >
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許多爸爸、媽媽常有圓滾滾的肚子,腰圍總是一年比一年更驚人,要注意了,腰圍可是身體健康狀況很重要的一個指標,如果毫無顧忌的任憑身材走樣,健康也將大受影響,慢性病如高血壓等也都容易找上門。 詳全文 >
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Q:每天的血壓值高高低低,在什麼狀況之下,就得開始吃降血壓藥?傳統做法在經過飲食調整及規律運動後三至六個月,如果血壓仍然無法控制在目標值之內,那麼就得開始服用降血壓藥物來控制血壓。但王宗道表… 詳全文 >
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對高血壓患者來說,「吃食物」和「吃藥物」,是控制血壓最重要的關鍵,由此可知,吃和高血壓的關係密切。根據統計,台灣約有430萬名高血壓患者,其中高達160萬人根本不知道自己有高血壓,每天還是把… 詳全文 >
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Q:吃太鹹或是鹽分攝取過多,為什麼和人數占9成的原發性高血壓有關係?台灣高血壓學會祕書長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道表示,高血壓可以分為「原發性高血壓」與「續發性高血壓」兩大類,其中原發… 詳全文 >