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過長的勞動時間、巨大的工作壓力，加上冬季氣溫低、室內外溫差大均為中風誘發因子，林口長庚醫院神經內科主任醫師陸清松指出，尤其本身有高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病的病人，若沒有按時服藥、規律作息… 詳全文 >

高血壓、心房顫動是造成中風的最主要危險因子，風險較一般人高出5倍以上，心房顫動的發生率約為1％，依此推估，國內約有20萬到23萬左右的病患，有些心房顫動的病患並不會出現任何不適的症狀，因而忽… 詳全文 >

天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全指出，臨床辯證發現，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。 詳全文 >

股市高低與中風有關！最新研究發現，當股市加權指數1天下挫1%時，當天因中風而住院民眾，將增約1.58人，1天跌2%，中風住院病例將增加4.32人，若重挫6.5%，住院病例更會飆增約31人。國… 詳全文 >

今年最強寒流來襲，劇烈的溫差變化，特別容易讓人「爆血管」，王宗道醫師提醒不論原本有沒有高血壓病史，務必保暖以及定時監測血壓變化，尤其體型肥胖或有抽菸習慣者，本來血管就沒有那麼健康卻不自知，天… 詳全文 >

Q：我剛開始吃高血壓藥的時候是1顆，但是後來用量漸漸地增加，藥的種類也變多了。為什麼我吃了藥，卻感覺高血壓好像變嚴重呢？ A：雖然在服用高血壓藥的期間血壓會下降，不過身體卻會變成血壓更容易… 詳全文 >

減輕不安與消除疑難雜症的高血壓Q&A Q：我很瘦而且很年輕，為什麼會得到高血壓呢？ A：高血壓發生的原因是因為所處的環境與生活習慣、個性、氣質等，隨著原因不同，高血壓類型也不同。 詳全文 >

飲食療法與營養管理法─比起香甜的白米飯，選擇營養價值高的糙米飯　並不是說只要將配菜換成蔬菜就可以解決高血壓問題了。慢慢地，連主食「米飯」都要學著如何選著吃。首先，最應該遠離的飯就是100％經… 詳全文 >

飲食療法與營養管理法─以天然食鹽調味，美味又不過鹹　以成人而言，一天所需要的鈉（鹽分）約是5∼6g就足夠了。不過，一般人平均一天攝取的鹽分都高達10∼15g。鹽分會使水分滯留體內，造成血流量… 詳全文 >

飲食療法與營養管理法．攝取足夠的水分來淨化體液　身體的細胞維持正常運作，最重要元素就是水。人體80％是由水構成，而組成人體最小的單位，也就是細胞，是利用水來維持生命的。所以，為了最終的健康和… 詳全文 >

對於高血壓的人來說，和生活習慣一樣重要的就是飲食控制與營養管理。一邊慢慢地一個一個的改正生活習慣，並且同時好好地管理飲食和營養的話，不需要特別的治療就能好好地控制血壓。還能預防肥胖、糖尿病、… 詳全文 >

降低血壓的生活習慣．酒要適量慢飲即可　酒如果喝得好的話，對高血壓也很有幫助。因為適當地飲酒能幫助紓解壓力以及消除緊張。但是大家都知道，如果每天飲酒量超過30ml的話，高血壓和中風的機率會增高… 詳全文 >

高血壓為什麼是「生活習慣病」？我想，任何人都沒有想到，吃高血壓的藥竟然還會得到其他的病。因此，為了遠離副作用的生活，最好還是停掉血壓藥，過著能讓血壓自己回復正常的生活比較好。這是唯一能和高血… 詳全文 >

慢性疾病是許多人健康方面的一大威脅，在所有的可能導致慢性病甚至死亡的因素中，研究專家針對影響人類健康最主要的幾項因素做評比，發現自1990~2010年期間，高血壓成為全球最嚴重的健康問題，光… 詳全文 >