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國民健康局邱淑媞局長指出,飲食中的鈉鹽攝取過多是血壓升高及高血壓的主要原因之一,根據國民健康局一項調查數據顯示,年輕族群鈉攝取量超標,加上沒有量血壓的習慣,每12個e世代年輕人(20-39歲… 詳全文 >
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高血壓是心血管疾病的隱形殺手,雖然肥胖是高血壓的危險因子之一,但書田診所家醫科主任何一成醫師提醒,「外瘦內胖」者依然會罹患高血壓,主要是體脂肪BMI超過標準,罹患心血管疾病機率將大為增加。 詳全文 >
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台中醫院副院長、婦產科醫師黃元德表示,台中一名罹患高血壓的邱姓婦女,6年前產下第一個寶寶時的收縮壓曾狂飆至300 mmHg,去年懷孕初期的血壓也高達190 mmHg,是妊娠毒血症的高危險族群… 詳全文 >
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高血壓是心血管疾病的隱形殺手,奇美醫學中心中醫部主治醫師鐘玄夫指出,高血壓不是不能補,治療高血壓莫忘「虛實見證」,只要辨證得當,不須害怕補益之法。不過,高血壓虛實見證交錯複雜,患者難以自行判… 詳全文 >
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農曆9天連續假期將屆,高血壓患者「5要」過好年!台大醫院內科部心臟科江福田指出,台灣罹患高血壓約有400萬人,隨著年齡增長,罹病的比率大幅增加,60歲以上的老人幾乎有1/3是高血壓患者,高血… 詳全文 >
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衛生署建議成人每日鈉攝取量約2400毫克,而WHO過去則設2000毫克為標準,日前公布新準則,規定成人每日鈉攝取量應低於2000毫克,也就是應低於5公克的鹽,此外每日應攝取3.51公克的鉀,… 詳全文 >
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過長的勞動時間、巨大的工作壓力,加上冬季氣溫低、室內外溫差大均為中風誘發因子,林口長庚醫院神經內科主任醫師陸清松指出,尤其本身有高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病的病人,若沒有按時服藥、規律作息… 詳全文 >
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高血壓、心房顫動是造成中風的最主要危險因子,風險較一般人高出5倍以上,心房顫動的發生率約為1%,依此推估,國內約有20萬到23萬左右的病患,有些心房顫動的病患並不會出現任何不適的症狀,因而忽… 詳全文 >
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天氣冷颼颼,小心高血壓引起心血管疾病!台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全指出,臨床辯證發現,血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。 詳全文 >
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股市高低與中風有關!最新研究發現,當股市加權指數1天下挫1%時,當天因中風而住院民眾,將增約1.58人,1天跌2%,中風住院病例將增加4.32人,若重挫6.5%,住院病例更會飆增約31人。國… 詳全文 >
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今年最強寒流來襲,劇烈的溫差變化,特別容易讓人「爆血管」,王宗道醫師提醒不論原本有沒有高血壓病史,務必保暖以及定時監測血壓變化,尤其體型肥胖或有抽菸習慣者,本來血管就沒有那麼健康卻不自知,天… 詳全文 >
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Q:我剛開始吃高血壓藥的時候是1顆,但是後來用量漸漸地增加,藥的種類也變多了。為什麼我吃了藥,卻感覺高血壓好像變嚴重呢? A:雖然在服用高血壓藥的期間血壓會下降,不過身體卻會變成血壓更容易… 詳全文 >
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減輕不安與消除疑難雜症的高血壓Q&A Q:我很瘦而且很年輕,為什麼會得到高血壓呢? A:高血壓發生的原因是因為所處的環境與生活習慣、個性、氣質等,隨著原因不同,高血壓類型也不同。 詳全文 >
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飲食療法與營養管理法─比起香甜的白米飯,選擇營養價值高的糙米飯 並不是說只要將配菜換成蔬菜就可以解決高血壓問題了。慢慢地,連主食「米飯」都要學著如何選著吃。首先,最應該遠離的飯就是100%經… 詳全文 >
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飲食療法與營養管理法─以天然食鹽調味,美味又不過鹹 以成人而言,一天所需要的鈉(鹽分)約是5∼6g就足夠了。不過,一般人平均一天攝取的鹽分都高達10∼15g。鹽分會使水分滯留體內,造成血流量… 詳全文 >