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根據研究，在16℃的低溫情境中，晨間血壓驟升的程度明顯較大，建議早晨的臥室環境溫度應避免低於16℃，以避免心血管疾病發作的風險。冬天是心血管疾病發作的高峰期，而這個現象特別好發於清晨，主因為… 詳全文 >

高血壓是國人常見的慢性疾病，不過若合併出現視力模糊、眼睛紅痛，小心可能是「隅角閉鎖型青光眼」急性發作，一旦延誤治療，恐會造成視神經嚴重受損，終至失明。高雄阮綜合醫院眼科醫師黃靖雅表示，青光眼… 詳全文 >

基隆1名齒模師無醫師執照，卻從事拔牙等醫療行為，今年9月替1名高血壓患者拔除1顆大臼齒，導致病人在拔牙後，突然暈眩倒地不起。他雖以人工呼吸急救後送醫，仍回天乏術，遭基隆地檢署依違反「醫師法」… 詳全文 >

東北季風一波波來襲，氣溫一天比一天來得低，再這個季節轉換的時期，心血管疾病患者最需要注意，除了維持聊好的生活習慣、注重保暖和固定運動之外，飲食方面更要注意。目前有個最新研究發現，在日常飲食中… 詳全文 >

「你不覺得你睡不好，非常痛苦嗎？」我們用問句讓病人省思並確認自己的狀況。夜裡難眠的時候，彷彿時間一分一秒流逝的聲音，都能清清楚楚聽到，很容易因為睡不著而焦慮，一焦慮更難入睡，變成惡性循環。到… 詳全文 >

高血壓是造成中風的關鍵因素，國人20歲以上民眾，平均約每4個人就有1人患有高血壓，就連不少年輕族群，都因輕忽高血壓，而引發中風。台中慈濟醫院神經外科江俊廷醫師指出，不少三高病患總以為「有吃有… 詳全文 >

腦中風不是老年人的專利！1位從事網購業務的34歲男子，因為生活飲食不正常，經常熬夜、抽菸酗酒，罹患高血壓、糖尿病多年，不服藥也不控制。日前被發現昏厥在家中臥室，緊急送醫開刀，右半邊手腳癱瘓，… 詳全文 >

中醫講究以食療做為平時身體的保養以及疾病的預防，平常就應該針對自己的需求多利用各種食療做保健，而不是等到症狀出現才著手。此外，由於個人體質的差異，最好先由中醫師進行辨證，再依個別狀況給予建議… 詳全文 >

辦公室族群普遍都有患高血壓的潛藏危機，形成所謂的「辦公室高血壓症候群」，如果想要降低罹患高血壓或是其他相關心血管疾病的風險，可以遵循「二減二多」的健康守則概念，拒絕高血壓找上門，二減指的是減… 詳全文 >

現代人吃食物越吃越精緻，調味料也越來越多樣豐富，多數人對於熱量斤斤計較，也會避諱看起來油滋滋的餐點，但卻忽略了隱含的鹽分，攝取過多鹽分會擾亂體內平衡、影響腎臟機能，更是造成高血壓的主要因素。 詳全文 >

過高的血壓容易使得血管的內壁受損，導致膽固醇的堆積，進而加速血管的硬化，同時也容易擠破血管，增加腦出血的危險，在影響中風的「三高」因素中，又以高血壓的影響最為主要，堪稱是元凶，罹患高血壓的中… 詳全文 >

每人1日所需鈉含量需限制在1500毫克以內，但由於日常生活中許多加工食品、微波食品或是餐廳的餐點，都隱藏許多鹽份，常常不知不覺就會攝取過量，造成身體負擔過重，罹患心臟病與中風的機率也會因此提… 詳全文 >

職場上班族工作繁忙，三餐幾乎都在外解決，為了節省時間常常選擇簡便快速的東西果腹，除了便當，關東煮、滷味、串燒等也是常見的選擇，然而這些餐點的共通點便是蔬果攝取量皆不足，且調味料太重、太油，無… 詳全文 >

高血壓是心血管疾病的隱形殺手，因景氣差、工作壓力大，使得國內許多上班族一進辦公室血壓就飆高，形成「辦公室高血壓症候群」。調查發現，近日在門診中，此類患者激增2成。台北中山醫院心臟內科李秀梅醫… 詳全文 >