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天天滑手機、打電腦，3C產品的藍光恐傷害眼睛！護眼第一守則，除了要擁有良好的使用3C產品習慣，吃對蔬果也能保護視力！營養師王子南指出，適度補充橘黃色系的蔬果，例如芒果、香蕉、胡蘿蔔，其中的葉… 詳全文 >

新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師指出，黃斑部位於視網膜的正中央，為負責視覺中心視力、感光細胞最為集中之區域，隨著年齡的增長黃斑部可能會退化產生病變，因此被稱做老年性黃斑部病變，是目前60歲… 詳全文 >

上班看電腦、下班滑手機，已成為現代人最典型的生活形態！新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師提醒，過度接觸3C產品，不僅容易使眼睛出現酸澀、疲勞等問題，在強烈藍光的長期照射下，恐傷害眼部黃斑部和視網… 詳全文 >

如果感覺有眼睛緊繃酸澀、眉弓脹痛和視力模糊、影像扭曲等不適症狀，可能是藍光造成眼睛傷害導致黃斑部健康狀態亮紅燈，嚴重恐造成無法回復的視力傷害！國泰醫院新竹院區眼科主任陳瑩山醫師表示，想要成功… 詳全文 >

黃斑部病變已不再是年長者的專利！臨床發現，近年受到3C產品盛行，黃斑部病變已有年輕化趨勢；而要預防視網膜黃斑部病變，建議陽光強時最好戴上太陽眼鏡，並多補充葉黃素與深綠色蔬菜；若一旦發現眼睛影… 詳全文 >

在台灣65歲以上長者，每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變，且年齡每遞增10歲，罹患黃斑部病變的風險，將增加為2倍。若不加以重視、防範，不僅會造成視力模糊扭曲等症狀影響日常生活，嚴重甚至可能… 詳全文 >

眼睛是相當脆弱的器官，陽光中的紫外線對眼睛會造成不同程度損傷，尤其不同波長的光線，會讓角膜最先受到灼傷，若在正午海邊曬10多分鐘，便可能導致光角膜炎；另長期忽略眼睛防曬，更會增加白內障、黃斑… 詳全文 >

你是上班直盯電腦、下班離不開手機的電腦族嗎？當心！用眼過度，眼睛長期接受藍光刺激，恐使老化現象提早上門，導致白內障、黃斑部病變等症狀提早報到影響視力，不可不慎！ 詳全文 >

提到護眼，大家就會想到「眼睛的維他命─葉黃素」，人體無法自行合成葉黃素，只能從食物或營養補充品中獲得。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，對於那些很難改變生活習慣的族群，由營養補充品來補充… 詳全文 >

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，加速眼睛老化的原因很多，包括：過度用眼、用眼習慣不佳，或是營養攝取不足等，都會讓視力提早初老化。建議民眾可多補充抗氧化高的深綠色蔬果，或是葉黃素、玉米黃素等，… 詳全文 >

數十年前因為營養不良造成夜盲症或其他眼睛疾病的狀況。現代已不常見，反而是營養過剩、不均衡才值得注意。「均衡的飲食才是護眼之本。」爸媽檢視一下，以下5種有助眼睛更健康的營養素，孩子都攝取到了嗎… 詳全文 >

上班直盯電腦、下班離不開手機？當心！長期下來恐損害眼睛健康，使靈魂之窗提早老化。趙順榮藥師表示，手機、太陽光中的有害藍光容易造成眼部傷害刺激，導致白內障、黃斑部病變等症狀提早發生。建議注意自… 詳全文 >

提到兒童眼部保健，大多數家長直覺大都想到近視的預防，但你知道嗎？除了眼睛視力問題需多加重視外，孩子的眼部防曬也同樣重要。由於兒童的水晶體狀態與成人相比更清澈，藍光穿透水晶體到達視網膜的比例較… 詳全文 >

視力好的人通常會認為看得清楚是理所當然的事。其實，我們看待自己的眼睛，並不像是身體器官的一部分，反而比較像是對待一種技術，而我們也都願意相信，雷射手術是維持眼睛健康的最佳療法 詳全文 >