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太陽光中的紫外光、藍色光進入眼睛會產生大量自由基,引起眼睛的退化。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉,但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑,而晶狀體和黃斑的葉黃素能過濾掉藍光,避免藍光對眼睛的… 詳全文 >
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坊間葉黃素產品賣得火熱,在各大藥局通路銷售排行榜久居鰲頭,加上廠商廣告的推波助瀾,讓不少人把葉黃素視為護眼萬靈丹,然而,保護眼睛,真的人人都需要吃葉黃素嗎?市面上琳瑯滿目的葉黃素配方,民眾又… 詳全文 >
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市面上的護眼健康食品百百款,每一個產品都有不同的特性,許多患者還吃了山桑子、葡萄籽、魚油、黑醋栗、蝦青素…等健康食品,但花了那麼多錢為什麼還是沒有用呢?原來,健康食品也要針對不同患者的中醫體… 詳全文 >
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一名網友在5914呼叫醫師網站發言詢問醫師表示,每天24小時除了睡覺幾乎都面對著電腦,雖然說是工作所需,但是眼睛也因此漸漸容易乾澀、晚上睡前也出現眼睛發癢、泛血絲的症狀,再這樣下去,眼睛是不… 詳全文 >
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葉黃素是現在當紅的營養補充品,但日前傳出,部分保健食品的葉黃素劑量不足,其中不乏知名大廠,讓消費者在震驚之餘,更大罵業者是黑心廠商!業者出面喊冤,指出是檢測方式不同造成的落差。究竟怎麼回事?… 詳全文 >
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坐月子迷3C,當心惡視力!新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,產婦坐月子常會以玩平板、手機打發時間,但是,對於眼睛小心造成傷害,最主要孕婦無法自行製造護眼物質,產後餵母乳,體內約10%的護眼物質… 詳全文 >
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為了保護我們一輩子只有兩粒的眼睛,市面上關於視力保健的保健品也應運而生,各式各樣、千奇百怪。其中最為人熟知的一項便是葉黃素。關於葉黃素的形式、食用方法眾說紛紜,到底何者為真、何者為假? 詳全文 >
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大家可能為了減重,或者本身喜歡輕食,曾吃過千島沙拉,嘗過凱撒沙拉,或者和風沙拉、水果沙拉、果醬沙拉、風味醋沙拉、牛肉沙拉、鮑魚沙拉,甚至是時下流行的溫沙拉等,但有聽過最近興起的「葉黃素沙拉」… 詳全文 >
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「今天吃葉黃素了嗎?」自從3C產品當道,大家每天都在拼命滑手機之後,我們的眼睛也跟著飽受威脅!於是,很多人都靠吃葉黃素來舒緩雙眼乾、痠、澀的問題。不過,葉黃素可不是隨便吃都有保庇,營養師高瑞… 詳全文 >
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說實話吧!市面上琳瑯滿目的保健品一字排開,有幾樣你真的知道它是吃什麼用的嗎?以我們每天除了睡覺以外,都一定要用到的雙眼而言,該如何保護視力的健康呢? 詳全文 >
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保健品都是黑心食品?日前食藥署抽驗13件膠囊錠狀葉黃素保健食品,發現竟然有6件產品葉黃素含量均低於標示值,其中一件更是只有標示值的0.3%! 詳全文 >
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在《華人健康網》5914呼叫醫師中,就有網友提問:「液態葉黃素怎麼喝最好?是不是要先含在嘴巴,慢慢吞比較容易吸收?」究竟葉黃素該怎麼補充,才能被人體有效利用?就讓孫語霙營養師來為我們解惑! 詳全文 >
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一說到「葉黃素」三個字,你是否想到老年人常見的黃斑部病變?其實,現代人的眼睛往往提早老化,補充葉黃素不是中、老年人的專利。高瑞敏營養師提醒,長時間打電腦的年輕上班族,甚至是熬夜苦讀的學生,可… 詳全文 >
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每個故事的開頭都是這樣,很久很久以前,也沒人是知道多久,總之就是很久,有個年邁的國王...... 詳全文 >
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「葉黃素」紅翻天,但你知道從天然食物也吃得到嗎?其實,葉黃素是類胡蘿蔔素的一種,本來就存在許多蔬果當中。高瑞敏營養師表示,大家常吃的玉米、南瓜、蛋黃、菠菜、奇異果等就含有不少葉黃素。一起來看… 詳全文 >