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現代人越來越依賴3C產品，時時刻刻都緊盯著電腦、手機，有「手機病」的人更日增月益，連睡覺前也一定要滑個臉書、IG當床邊故事才肯乖乖就寢。不過蔡怡瑄營養師提醒，睡覺前滑手機容易造成眼睛疲勞、視… 詳全文 >

眼睛是一個人的心靈之窗，透過眼睛，我們能清楚的看見這美麗的世界和人性的不同面向。因此，好好保護眼睛是十分重要的。一般說到護眼營養素，想必大家第一個想到的就是葉黃素和玉米黃素，若是能再添加黑醋… 詳全文 >

3C產品全面侵略我們的生活，上班盯著電腦一整天，通勤時手機從上車滑到踏進家門，吃飯時更不忘配電視，連週末也少不了看場電影，護眼營養素「葉黃素」就趁勢成為視力保健的當紅炸子雞，不過你知道什麼食… 詳全文 >

糖尿病是全身性的疾病，而眼睛血管豐富、代謝速度快，特別容易受到血糖波動的影響。眼科醫師提醒，血糖控制不良會增加眼睛病變的危險，糖尿病患者罹患白內障、青光眼的機率都是一般人的好幾倍，平日保養工… 詳全文 >

3C產品全面侵略我們的生活，上班盯著電腦一整天，通勤時手機從上車滑到踏進家門，吃飯時更不忘配電視，連週末也少不了看場電影，護眼營養素「葉黃素」就趁勢成為視力保健的當紅炸子雞，不過你知道什麼食… 詳全文 >

眼睛乾乾的，喝什麼能護眼呢？除了目前正夯的葉黃素、魚油、蝦紅素等保健食品之外，許多人的第一個念頭便是「枸杞菊花茶」，但林佑彥中醫師表示，「眼睛乾澀」的背後原因複雜，若未釐清真正的病因就亂吃所… 詳全文 >

現代人幾乎離不開3C產品，像是智慧型手機、平板、電腦等，所發出的藍光會對人體眼部帶來極大的傷害，容易引起白內障、青光眼、黃斑部退化等疾病，建議多方攝取富含葉黃素及玉米黃素的食物來減緩此現象。… 詳全文 >

最近空氣品質不佳，除了影響呼吸道與心血管疾病患者，眼睛不舒服的患者掛病號的也增加不少。眼科醫師王孟祺表示，霾害是一種由固體顆粒所形成的空氣污染，核心物質是空氣中的懸浮微粒。而PM2.5是指空… 詳全文 >

「醫師，為什麼我吃了葉黃素想要保護眼睛，好像完全沒效果，反而覺得身體不舒服？」「魚油到底可不可以吃啊？」「枸杞菊花茶有效嗎？決明子茶為什麼有人喝了會拉肚子？」先講結論：找中醫師診斷才安全 詳全文 >

俗話說：「飯後一根菸，快樂似神仙」，國內不少男性有如此習慣，但是抽菸對於健康的影響，可不只有心血管疾病而已，甚至還會傷「眼」！日前1名52歲男性老菸槍，菸史長達10年有餘，主訴近日視力模糊，… 詳全文 >

你知道葉黃素對眼睛好，但你知道它也可以保護大腦嗎？美國研究發現，血液中葉黃素濃度較高的人，在認知能力的測試中表現較佳！葉黃素是植物中的天然成分，多吃綠花椰菜、菠菜、地瓜葉等綠葉蔬菜，就可以補… 詳全文 >

人手一支智慧型手機的現代，帶給我們便利的同時，會帶給我們多少危害呢？新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山，日前收治1名約30歲的上班族女性，因為突感眼睛發紅、乾澀，出現看近看遠都不清楚的症狀，一經檢查… 詳全文 >

受到3C產品盛行的影響，許多人經常滑手機、盯電腦等不良習慣，長期飽受藍光刺激，容易誘發黃斑部病變，於是50歲即開始發病，造成黃斑部病變明顯有年輕化趨勢。中醫師林名育表示，中醫對老年性黃斑病變… 詳全文 >

有不少患者於白內障手術後，發現眼前出現「不明飛行物」，有的像蚊子、雲朵、魚鉤、小黑點與圓圈等，在眼前飄來飄去，卻揮之不去的「飛蚊症」，令人十分困擾。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師表示，其實，… 詳全文 >