华人健康网

台湾妇产身心医学会副理事长、康宁医院妇产科主任杨再兴医师表示，一旦女性荷尔蒙的分泌量急剧降低，将造成女性身体超过3百处以上的器官与组织(有雌激素接受体者)，逐渐产生萎缩及功能障碍的后果。 详全文 >

康宁医院妇产科医师杨再兴表示，更年期女性因体内建构及维持骨骼所需的雌激素降低，导致停经后的骨质流失速度倍增至每年3～5%，持续5到8年后，才会逐渐趋缓，所以更年期也是女性防治骨松的关键时间， 详全文 >

生理期是每个女生必有的经验，但约8成女生在月经来潮前7至10天，因黄体素荷尔蒙分泌大量增加，身心内外对压力的感受特别明显，因而产生程度不一的「经前症候群」（PMS），台北市立联合医院忠孝院区… 详全文 >

女性妇癌的发生率居高不下，子宫颈癌、乳癌、子宫内膜癌、卵巢癌等，都是一般人所熟知的妇癌。而其中除了子宫颈癌以外，发生率最高的乳癌和比例逐渐增加的子宫内膜癌、最难发现的卵巢癌等，其实都与女性荷… 详全文 >

不用细数日子，从情绪变化就能推测生理期将届？女性生理周期受到荷尔蒙波动的影响，特别容易在月经来潮前几天感觉情绪烦躁、头痛头晕、腹部闷胀，甚至就连夜间睡觉也恶梦连连。如何摆脱这反覆发作的「经前… 详全文 >

生理期来之前，老是感觉心烦意乱、脸上狂冒痘痘、腰酸背痛、做什么事都不顺利吗？这可能是荷尔蒙分泌失调所引起的「经前症候群」，是一种好发于25至35岁生育年龄妇女的周期性不适症状，中医师陈玫妃认… 详全文 >

有些孩子到了青春期会无法控制情绪，会冲动的使用暴力，易怒。但是，这样的孩子，一段时间没见，再见面时已长大，变得很安静，令人误以为是另一个人。若要问为何会有这样的变化？答案是与大脑的发育有关。 详全文 >

大白天的就哈欠连连、昏昏欲睡吗？到了吃饭时间却没有胃口、食欲低落吗？其实，人体从饮食到生活作息，甚至精神活力各方面的表现，都与体内的荷尔蒙分泌作用息息相关，美国《时代》网站根据现代人惯有的生… 详全文 >

一头乌黑亮丽的健康秀发，经常是每个女性所追求的姣好典型。然而，产后3～6个月内，许多爱美的产后妈咪却猛然惊觉，自己怎么突然拼命掉发？有时严重的甚至用手轻轻拉就掉一大搓，爱水的妈咪们，是否有这… 详全文 >

沈重的工作与生活压力，常压得人喘不过气，睡眠门诊发现，有失眠问题的人日增。根据一项调查指出，全台约有四分之一的人曾有失眠症状，从失眠人数增加到求诊增多来看，现代人对于「一夜好眠」的睡眠品质非… 详全文 >

天气变冷，食欲大增之际，也不小心让体重增加了……大家有遇过这样的情形吗？随着年龄的增加，肥肉也变得更多的部位就是「腰围」。尽管如此，还是想避免要去健身房或者激烈的减肥方法吧！这次要向大家介绍… 详全文 >

工作绩效越来越不好，吃完晚饭就想睡，躺上床却又睡不好，常常感到力不从心，沮丧、暴躁，运动时体力明显变差， 到底是职业倦怠、焦虑情绪，还是男性更年期呢？ 详全文 >

说到减肥方法百百种，综观整个2013年也有不少红极一时，甚至现在仍有人在仿效的减肥方法，尤其是有名人加持、瘦身成功的案例时，更加速一般民众群起效尤的情况；但是，英国饮食协会整理出在2013年… 详全文 >

在使用南瓜做料理时，是不是有许多人会将南瓜籽丢掉呢？　等等！　其实南瓜籽具有许多女性会开心的效果。这回要来介绍南瓜籽的美容效果及美味吃法。 详全文 >