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明明已經勤勞塗抹防曬乳、撐陽傘、減少在陽光下外出的機會，做好一切防曬措施，卻還是難以擺脫斑點的糾纏？陳玫妃中醫師表示，引起斑點發生的原因，不只侷限於外在環境的影響，體質因素也是非常重要的關鍵… 詳全文 >

許多女性因體質或久坐久站，氣血循環受阻，常有下半身水腫的現象，早上穿鞋還覺得合腳，到了下午就感覺腳腫脹，鞋子彷彿變小了；另有些人則會長時間維持相同姿勢，血液瘀滯在下肢，靜脈瓣膜遭破壞，靜脈血… 詳全文 >

時序已經入秋，但是艷陽高溫仍然讓人吃不消，不少人因而皮膚曬黑，並且中暑！中醫師陳潮宗指出，具有「清熱解毒」功效的茶飲藥膳，能有效美白肌膚與防中暑；其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一，喝起來清… 詳全文 >

夏季在高溫炙熱陽光曝曬下，很容易讓皮膚受到傷害。陳潮宗中醫師表示，夏日想要美白並不困難，主要先從體內肝脾腎調整改善肌膚，建議平日應多喝水，積極做好防曬措施，且多攝取「4大防曬水果」，或是藉由… 詳全文 >

夏天臉上長出又紅又爛的痘痘，最令人困擾！黃中瑀中醫師表示，痘痘常發生在臉頰兩側，從中醫角度看，「爛」表示「濕」，「紅」是因為「熱」，治療上以養陰潤燥的中草藥為主，除了注意臉部清潔外，身體調理… 詳全文 >

女性常因為掉髮與白髮而困擾，陳玫妃中醫師認為，可透過藥膳與飲食來改善，特別是容易有貧血，或低血壓的女性，皆較容易有掉髮及白髮的問題。因此，在傳統中醫調理白髮掉髮，也是以｢補血｣為主，所以須「… 詳全文 >

夏天因為腿腫，不喜歡穿短褲短裙嗎？盡量避免4種NG姿勢，可以有效預防水腫，如果真的因為工作無法避免，快來試試賴醫師的方法，讓您長保纖纖細腿！ 詳全文 >

女性月經來潮經期長、血塊多，加上頻頻冒痘痘，中醫師也能協助調理。台南市立醫院中醫部簡忠孝醫師表示，當血中有熱，熱積在皮膚時，就會產生痤瘡。中醫以清熱涼血與活血化瘀為治療方向，如：牡丹皮、紫草… 詳全文 >

夏天氣候高溫、潮濕，還有強烈紫外線來攪局，肌膚受到多重外在威脅而拉警報，不但臉上容易出油狂冒痘，也容易出現濕疹，感覺紅癢，甚至乾燥脫皮，十分困擾。張文馨中醫師表示，「護腎」是延緩老化的關鍵，… 詳全文 >