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經期期間肌膚愛搗亂!容易出現肌膚粗糙、出油、暗沉、痘痘等問題,中醫認為是「陽氣過盛」,以及與賀爾蒙如黃體素過高有關。一般在月經來之前7至10天就會出現以上肌膚的問題,但是,為什麼在經期中肌膚… 詳全文 >
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想要肌膚光滑,只能靠老天賞臉?其實,有一種生活中容易取得,價錢又親民的天然食物,就是意想不到的養肌聖品!皮膚透亮細緻、幾乎找不出皺紋的女中醫田宜民,自己就長期使用這種天然護膚品,輕鬆打造水嫩… 詳全文 >
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當人的肝氣淤結、肝氣不通暢的時候,氣血就會淤滯,表現在臉上就是長一些斑點,這些斑其實都叫肝斑。接下來教女生們一個非常有趣的祛斑方法—用刷子刷。用什麼刷子呢?其實就是一個沐浴時用的刷子,也叫浴… 詳全文 >
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好癢!好癢!冬天氣候又乾又冷,許多人出現皮膚乾裂、脫屑、搔癢的情況,尤其在晚上感受特別深刻。彰化基督教醫院中醫部醫師李舒晴表示,這是「冬季癢」的典型症狀,改善方法除了調整體質和生活習慣之外,… 詳全文 >
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醫看衰老,跟五臟有密切關係,所以如果要防止快速老化,不妨滋養補益肝、心、脾、肺、腎等五臟,才能避免五臟功能「落漆」,出現早衰的現象。中醫師廖婉絨表示,微老與肺腎有關係,天冷空氣的乾燥度提升,… 詳全文 >
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秋冬天氣變化大,中醫門診發現最近1個月就醫的患者中,皮膚問題占了半數以上,而且很多人屬於肌膚沒有明顯病灶的冬季癢。鹿港基督教醫院中醫部主任董懿容建議,除了調整作息,穩定免疫力之外,也可多吃黑… 詳全文 >
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正值秋季,中醫皮膚科門診發現,最近因皮膚過敏就診的民眾明顯變多,其中以季節性濕疹和冬季乾癢為大宗。台中慈濟醫院中醫皮膚科醫師莊佳穎提醒,這類族群應避免在秋冬季節任意飲酒、大啖麻辣鍋,另可多攝… 詳全文 >
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古書紀載,慈禧太后非常愛美,也保養得很好。據傳,29歲的外國軍官曾戀上已年近7旬的慈禧,可見其駐顏有方,絲毫沒有老態。到底慈禧太后是怎麼辦到的? 詳全文 >
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好久不見的姊妹淘再度聚首聊天,突然發覺自己變老了?趕快再想想最近的月經是否規律!鹿港基督教醫院中醫部主任董懿容表示,生理期不規則,代表當下的身體健康存在問題,長期會加速身體機能和皮膚老化,建… 詳全文 >
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美味又香濃的豆漿不僅營養好喝,用來入菜一同與其他食材料理也相當合適!不過,中醫師陳玫妃表示,除了上述好處外,愛美的女性朋友不妨可將煮沸的無糖豆漿搭配白芷、玉竹、當歸等天然中藥材,動手自製中醫… 詳全文 >