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台灣至少有100萬的糖尿病人口，造成糖尿病的原因多半與飲食過量、運動不足有關。許多研究都提到，透過適當的運動，有助減少蓄積在體內的糖分，美國《護理健康研究期刊》就曾刊載，1天健走1小時，對第… 詳全文 >

長年患有糖尿病宿疾的廖先生，過去病情一向控制的不錯，沒想到竟來卻頻繁出現腳腫、血壓升高、血糖破表等現象而就醫。且經就醫檢查更發現其腎功能指數明顯攀升，若未即時就醫恐怕有洗腎疑慮，阮綜合醫院內… 詳全文 >

「喝粥養胃」早已深入人心。許多胃不好的人、胃病患者都喜歡喝粥來養腸胃。但事實上，喝粥會促進胃酸的分泌，因此喝粥能否養胃因人而異。而糖尿病患者也並非不能喝粥，只要搭配合理可以適當喝。 詳全文 >

有小肚子的人真的該減減了！一項新的研究發現，腹部脂肪堆積過多會增加早死的風險，即使是體重正常的人也不例外！ 詳全文 >

65歲的「阿茂」阿公是糖尿病患，最近又住院了。他的血糖一直都控制不好，糖化血色素都落在9％左右（一般人糖化血色素的正常值約為4～6％，糖尿病患宜控制在7％以下），而且生化檢驗數值顯示腎功能有… 詳全文 >

忙碌之後，坐下來泡一壺蓮花茶，讓思緒慢慢沈澱，不僅有助放鬆心情，散發著高雅氣息的蓮花，傳統中醫也認為有清火、解毒、益肝健脾的養生功效。聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示，近年來更有研究發現，蓮… 詳全文 >

《Cell Metabolism》刊登澳洲雪梨大學(University of Sydney)的研究，以12年的大鼠實驗，驗證祖先營養不足，是否增加子代肥胖、第二型糖尿病(Type 2 Di… 詳全文 >

冬天大家都愛吃火鍋、麻油雞，年底又有聖誕節、跨年、農曆春節等節慶，大餐吃太多，一不小心就發胖！體重過重除了對糖尿病患者不利，也容易導致血壓和血脂升高，加上天冷血管收縮，恐引發中風和心肌梗塞！… 詳全文 >

在人體內有兩種糖化的作用，酵素作用的糖化與非酵素作用的糖化，前者藉由酵素把糖放在蛋白質上的特定位置，賦予分子特別的功能；後者，不需要經過酵素作用，然後糖與蛋白質的結合並不像酵素糖化般的有規矩… 詳全文 >

北市萬芳醫院大腸直腸外科主任陳建信醫師指出，台灣自2008年開始，大腸直腸癌便擠下肝癌，成為國人10大癌症榜首，發生率甚至高居全球第一，使大腸癌成為沉重的「世界第一」。雖然大腸癌在國內並沒有… 詳全文 >

書田診所家醫科主任醫師林兆啟指出，糖尿病的典型症狀是多吃、多喝、多尿和體重下降，但有些糖尿病患者的症狀並不明顯，或是沒有典型症狀就不易發覺。平時就應該要注意血糖，有危險因子者，即使沒有症狀，… 詳全文 >

在這個健康觀念普及的世代，相信大家對於「糖尿病」這個疾病並不陌生，但是對於糖尿病的正確知識你懂多少呢，以下列出大家對於糖尿病常見的迷思，我會一一說明幫助各位釐清觀念！ 詳全文 >

《Cell Metabolism》刊登美國南加州大學的研究，發現定期節食可以延壽。作者讓中年小鼠每個月接受兩次擬斷食飲食法(Fasting Mimicking Diet, FMD)，每次為期… 詳全文 >

很多女性都喜歡吃甜食，適當吃甜食也有利於身體健康，但是生活中有不少隱形糖，比如蛋糕、汽水、奶茶等食物，一不小心就會中招。 詳全文 >